胃病不用老吃药！常吃这几种食物，保护胃粘膜，慢慢改善胃病

立春之后，山楂中的果酸会被转化掉，因此不会对胃造成刺激，尤其是像这种加工过的山楂干，用来泡水、煮水好，不仅有养胃的功效，还能起到促进肠胃消化，有美容养颜的效果。

山楂干无核片，个个都是空心圈，山楂干中无添加无污染，尽量保持原汁原味的山楂味道，无硫熏无任何添加，可放心大胆的食用哦。

莲子性平味道稍微有点甘甜，非常适合日常的使用，坚持每天的食用，对于胃部具有很好的滋补作用。

中医认为它能补脾胃之气，并且可以起到止泻的作用，胃不好的人偶尔吃一点还是对胃有好处的。

红枣有健脾和胃的功效，可以放在食物里做辅料，也可以煲汤，还可以将红枣煮水来喝，枣是脾胃虚弱、气血不足、失眠等患者良好的保健营养品。

红枣茶非常适合日常的饮用，还常用于治疗慢性萎缩性胃炎，是很滋补的一种食品。

丁香可治胃腹冷痛，呃逆，呕吐，慢性消化不良等症。适合饮食不规律，肠胃不适，胃火旺，胃寒胃痛，长期胃病的人群。用沸水冲泡，清香透亮。

很多肠胃不适的朋友都在饮用该丁香养胃茶，先进的加工工艺，无任何添加激素，天然绿色安全，对身体只有好处。

猴头菇是一种木腐食用菌，猴头菇性平味甘，有利五脏、助消化、滋补身体等功效，现代医学陆续证明猴头菌有良好的药用价值。

临床应用表明，猴头菇可治疗消化不良、胃溃疡、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱等疾病，适合长期食用。

红薯含有丰富的膳食纤维，能促进肠胃，还能提高免疫力,用红薯煮粥吃，可以正气、养胃，但是胃酸过多的人不宜多吃红薯哦!

红薯有补脾益胃，益气生津，润肺滑肠的功效。可以改善脾胃气虚，且大量的食物纤维，能有效刺激肠道的，促进排便。

山药入脾、肺、肾三经，又是平补，能补脾养胃,生津益肺，对于消化不良，出虚汗、脾胃功能差，都有较好的冶疗效果。

山药还可以健脾，对胃很有好处，肠胃不适，吃点山药能改善，它有保护胃粘膜的作用

蜂蜜营养价值相当的高，经常食用可以增强肠胃，加快消化，提高免疫力能，改善睡眠质量。

蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效，蜂蜜能使胃病和胃烧灼感消失，在炎热的夏季，蜂蜜水非常的受欢迎。