肉末萝卜干:1.萝卜干用温水泡软,大约一刻钟就好,切成丁备用。 2.干紫苏用温水泡发;红椒切成小丁 3.热锅放油疾速倒入肉末翻炒,随后加红椒、蒜末、紫苏翻炒出香味后再加萝卜干,大约翻炒2-3分钟,中途能够略加水,最后加酱油、盐调味,炒匀即可。 茶树菇炒五花肉:1.五花肉切片,姜蒜切细,青椒切丝,茶树菇提早用水泡发。 2.热锅热油,放入五花肉翻炒至微焦,加生抽翻炒,然后留油把五花肉捞出备用。 3.再倒一部分油在锅中,油热后放入姜蒜、干辣椒炒香。 4.然后放入茶树菇、盐翻炒,然后加五花肉、青椒丝、鸡精翻炒2分钟左右,即可出锅啦。 特征烧鸡块:1、将鸡肉洗净,沥干水分 2、净锅置火上,加水、葱段、姜片,烧开,把鸡肉放入锅中,煮15分钟至鸡肉断生后关火,盖上盖子闷5分钟;然后捞出鸡肉在冰水里。 3、将全部调料、姜末、蒜末及葱末调成酱汁 4、把鸡肉从冰水中捞出,沥干水分,切成块,放在盘子里;然后淋上调好料汁,最后撒香菜叶即可。 鱼香肉丝:1. 笋切丝用水煮6分钟,木耳切丝,里脊切丝用蛋清一个,胡椒粉一茶匙,食用油三茶匙腌渍十分钟。全部的调料除去水淀粉兑成汁。葱姜蒜切末和剁椒,豆瓣酱混合。 2. 腌渍好的肉丝用干淀粉两茶匙抓匀,锅里放油,五成热放入,大火滑散,变白盛出备用。 3. 锅里余存的油,小火炒香剁椒郫县豆瓣,葱姜蒜。 4.放入肉丝笋丝木耳丝炒平均,兑入料汁,大火翻炒到笋丝木耳丝断生,勾芡即可出锅。 责任编辑 赵瑞香 |
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