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?从保健灸的几个主要腧穴来看，足三里属阳明经，古代很多文献均谓其有强壮及助消化的作用。其次如关元、气海穴，不少文献认为有强壮作用，《医学入门》:关元主诸虚损”。可见长期施灸上述几个穴位，能健运脾阳、补中益气、培肾固本、强壮全身，从而达到保健延年的效果。今天掌门师兄重点跟大家来讲讲气海穴。  气海穴，位于人体阳气蒸发为阴液的关键部位，经常艾灸，可理气化湿，温补五脏六腑，对湿邪入侵引起的各种内科、男科及妇科病有疗效，更有医家认为，此穴关乎人之性命。现代医学研究证明，经常艾灸气海穴，可以调节脏腑功能，促进机体的新陈代谢，提高机体的免疫力，还能够增加红细胞、白细胞的数量和增强巨噬细胞的吞噬能力。 气海简单理解就是气息的海洋。气就是人体呼吸出入的气息，也就是元气与其它各种气，如宗气、卫气、营气等等。海就是海洋，意喻广大深远、无边无际。 穴位释义 气海穴，经穴名。出《针灸甲乙经》。属任脉。盲之原穴。别名：脖胦穴，丹田穴，下肓穴，下言穴，气泽穴，膊胦穴，季胦穴，下气海。 气海，属任脉腧穴。气，气态物也。海，大也。气海名意指任脉水气在此吸热后气化胀散。本穴物质为石门穴传来的弱小水气，至本穴后，水气吸热胀散而化为充盛的天部之气，本穴如同气之海洋，故名。  取穴位置 气海穴位于人体下腹部，体前正中线，脐下1寸半，肚脐下两指宽处。直线连结肚脐与耻骨上方，将其分为十等分，从肚脐3/10的位置，即为此穴。 文献摘要 《针灸甲乙经》：少腹疝，卧善惊，气海主之。 《备急千金要方》：妇人水泄利，灸气海百壮三报。 《针灸资生经》：以为元气之海，则气海者，盖人元气所生也。  《胜玉歌》：诸般气症从何治，气海针之灸亦宜。 《医宗金鉴》：一切气疾，阴证痼冷及风寒暑湿，水肿，心腹膨胀，胁痛，诸虚癥瘕。 《普济》：针八分，得气即泻，泻后宜补之。灸百壮。今附气海者，是男子生气之海也……一切气疾，久不瘥皆灸之。 《类经图翼》：昔柳公度曰：吾养生无他术，但不使元气佐喜怒，使气海常温尔。今人既不能不以元气佐喜怒，若能时灸气海使温，亦其次也。 穴位功能 气海”义为诸气汇聚之处，故有补气、调气之功，本穴位居下焦“丹田”部位，主要对肝、脾、肾三脏之气亏虚和真气不足所产生的气虚之证具有一定的治疗作用。气海穴为先天元气汇集之处，具有益气调气、温中补肾的作用，故多用于脏气虚惫、真气不足之虚证。以及中焦、下焦之虚寒证。  妇科病、腰痛、食欲不振、夜尿症、儿童发育不良、绕脐腹痛，水肿鼓胀，脘腹胀满，水谷不化，大便不通，泄痢不禁，癃淋，遗尿，遗精，阳痿，疝气，月经不调，痛经，经闭，崩漏，带下，阴挺，产后恶露不止，胞衣不下，脏气虚惫，形体羸瘦，四肢乏力等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。 穴位功能一：养生保健要穴 下腹部是女性的子宫、男性的精囊藏身之处，都是极其重要的部位。古人说“气海一穴暖全身”，就是强调这个穴的保健养生作用。实际上，现代实验室的实验也证实了，艾灸气海对于免疫球蛋白有明显的增加。可见，从治病和养生来说，气海穴都是一个极其有作用的穴位。  该穴是养生保健要穴，经常艾灸该穴可以起到培补元气，益肾固精，补益回阳，延年益寿之功。《铜人腧穴针灸图经》载：“气海者，是男子生气之海也。” 气海穴除了有养生保健作用外，广泛应用于内、外、妇、儿科及术后调理，如治疗妇科疾病之月经不调，白带异常，产后恶露不止，子宫脱垂，男科，消化系统，泌尿系统疾病等，是临床常用穴。 穴位功能二：益气助阳  中医有“气海一穴暖全身”的说法，是说气海有祛寒、强壮全身的作用。我们的临床体会是，气海确有调整全身虚弱状态、增强免疫及防卫功能的作用，对先天禀赋不足、后天劳损太过、大病新愈、产后体虚等病症，气海均是必选要穴，并可与关元、足三里、肾俞等强壮穴配合使用，以期达到最佳效果。经临床证明，气海穴可调整人体虚弱状态，增强人体免疫力，改善先天羸弱、后天劳损所致的体虚症状。 穴位功能三：治疗手脚冰凉  手脚冰凉并不是女性“独有病症”，很多男性朋友们也会出现类似的症状表现。手脚冰凉这种病症从中医学的角度上来讲，是由于机体受到的多种原因的影响导致气血不能对肢体末端起到很好的温煦作用，所以才会出现手脚发凉的症状。在临床当中遇到这类病患，中医通过辨证病因病机之后开出方药之外，还可以通过针灸推拿的方法进行治疗，而气海穴就是治疗手脚冰凉的特效穴。 最新文章 |
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