呕吐是因孕妇的阴虚下行到冲任养胎,造成冲气偏盛,而脾胃气血偏虚,胃气虚,则不能推动食物下行,于是吃不进东西。这个时候,可选用足三里、内关与公孙三穴。 (1)足三里。足三里穴有补脾胃的功效,它还可将胃气向下引,把向上的胃气拉下来。以手指按摩或艾灸均可,艾灸时放一片生姜,点上艾绒,5分钟就行了。 (2)内关。内关穴是手厥阴心包经的络穴.可调理心包与三焦,让身体上下畅通。 (3)公孙。公孙穴是足太阴脾经的络穴,位于脚内缘,第一跖骨基底的前下面,顺着大脚趾网上捋,凹进去的地方即是,可调理脾胃,疏通肠道。同用公孙穴和内关穴,是八脉交会穴的经典配伍,而和它相通的冲脉正是妊娠呕吐的主谋。操作方法:早上7至9点钟艾灸两边足三里穴5分钟,晚间5至7点钟用之按压两边内关穴2分钟.接下来按压两边公孙穴2分钟,力量不要太大,但是要坚持。
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