人这一辈子,不如意事十之八九。生活中总有些难过的坎,因此拥有一颗好心态极为重要。
马尔克斯说:“如果连自己的心态都控制不了,即使给你全世界你也会毁掉。”
当我们不能改变境遇时,我们可以改变自己,不怨天尤人,让人生态度变得积极起来。
对他人而言,不抱怨是一种素养;对自己而言,过多的抱怨,则会让你一事无成。
不抱怨的人生,自会得到更好的成全。 01 在诗词君刚开始工作的时候,与一位同事比邻而坐。这位同事工作能力突出,也很好相处,就是有一个缺点:什么事都要抱怨两句。
她每天早上上班第一件事,就是向别人喋喋不休地数落在路上发生的一切。比如鞋子被人弄脏了,差一点没赶上电梯,豆浆太热了等等。
接下来的工作时间就更别说了,大到比较棘手的事情,小到填个表格,她都会嘟囔着抱怨几句。 久而久之,她的身上仿佛有种巨大的负能量,一张口就是埋怨,仿佛整个世界都欠她一样,让人忍不住远离。
诗词君最怕的就是这种人。因为负能量会像病毒一样会飞速传染。本来今天心情好好的,结果被她一堆埋怨和破事弄得一落千丈。
最终,我忍无可忍,主动要求换工位远离了她
这种爱抱怨的人,大多处于较低的情商水平,既无法控制情绪,也不懂得自我调整去消化负面情绪,他们不知道抱怨是一切关系的杀手,也从不知道自己的坏情绪会让他人厌烦。
我们或许没有管理负面情绪的能力,但我们也不要在别人面前随意抱怨。 不抱怨,是一种基本素养。无论是同事,朋友或亲人之间, 抱怨是一切关系的杀手。 02 越王勾践是春秋末年越国的国君,也是春秋时期最后一位霸主。
关于勾践,最著名的故事莫过于“卧薪尝胆”了。 当年越国被吴国大败,勾践给夫差当了两年的奴仆,放牛牧羊,终于赢得了吴王的信任。 回国后,勾践发奋图强,每晚睡在稻草堆里,枕着兵器,并在房里挂上一颗苦胆,时时不忘当年的屈辱。
经过十年的艰苦奋斗,终于转弱为强,复仇灭吴。 假如勾践沉溺在悲伤屈辱里,只知道抱怨,还会有后来的“三千越甲可吞吴”吗? 抱怨,只会让你失去信心和勇气,越来越消极,最终一事无成。所以,不要抱怨,而是努力去改变。 一位心理学专家说过:遇到同样的问题为什么有些人成长了,有些人垮掉了,核心原因在于人的内在力量。什么是内在的力量?就是与负面情绪相处的能力。
马云在他的前37年里,用“失败”两个字形容绝不为过。是什么让他撑到如今的“时来运转”?
用他自己的话说,秘诀就四个字:永不抱怨!
简简单单的四个字,蕴含着极简又极丰富的哲理。没有人的成功是用抱怨成就的。 且不说“牢骚太盛防肠断”,就是时间也浪费不起,人这一生有多少十年二十年呢?
短短几十年光阴,发牢骚浪费个十年二十年,注定一事无成。
每个人的时间和精力都是有限的,不要把本该投身于改造世界的力量,用到了抱怨上。 不抱怨的人生,自会得到最好的成全。 03 没有谁生来就自带正能量,只要我们咽下苦,藏起累,控制好自己的负面情绪和尖刺语言,一步一个脚印,总能走到自己想去的地方。
美好的未来,从来没有唾手可得的可能。即使生活里有这么多的无奈,我们也应少抱怨,不抱怨。 心理学家说过:“如果抱怨超过一个度,会让你积怨更深,压力更大。”心理对身体的影响超出了我们的想像,而不少人因为眼界跳不出困局,从而越陷越深,这样只会让负能量层层叠加。
所以,聪明的人会努力开拓视野,充实自己,内在不较劲,外在不抱怨。
有一种境界是,“当世界无情时我多情,当世界多情时我欢喜。”
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