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孩子越能自我照料，就越觉得自己能干，越能受到鼓励，问题是如何让孩子乖乖的做我们想让他做的事情，而且还能持之以恒，不用家长反复的唠叨呢？那就做一张日常惯例表吧。 避免晚上睡觉争斗以及早上起床争斗的一个最好的办法就是制作惯例表。然后让他们按照自己的惯例表形式，而不是由你来告诉他们该做什么。可以先让孩子们列出他们晚上睡觉前应该完成事项的清单。这个清单或许包括：收玩具，吃点心，洗澡，换睡衣，刷牙，为第二天早上选好衣服，晚间故事、拥抱等等。把这些内容抄到（如果孩子年龄足够大，就让他们自己抄）一张纸上。当孩子们会很喜欢自己做这些的时候你替他们逐一拍照，以便他们把照片贴到表上每个项目的后边，然后把这张表挂到孩子能看到的地方，让日常惯例表说了算。你不需要再告诉孩子该做什么，而应该问他们：“按照你的惯例表下边该做什么？”通常，你不是必须要问。孩子会自己告诉你。  当孩子们遵循早上的惯例表时，头天晚上选好第二天穿的衣服，就能消除第二天早上的一些麻烦。如果他们头天晚上就把自己要穿的衣服摆好，他们就不会因为最后一分钟还找不到衣服而发脾气，另一项应该在睡前完成，任务是让孩子头天晚上就要把要带去学校的东西准备好，这会让早上更顺利一些。  记住，目的是让孩子觉得自己能干，觉得受到鼓励，由此带来的一项额外好处是你不必再唠叨，并且会享受到平和的晚上和早晨。   惯例表制作前提： 让孩子参与制作日常惯例表，然后让他按照自己的惯例行事。在过程中家长只能引导而不能强制性要求孩子。（我说到这，很多家长的头就摇的和拨浪鼓一样：“不管用的，我们说了多少，有奖励有惩罚，他都不听的”。就是因为都是家长要求的，孩子并没有参与到制作要求中来）  制作步骤 1、 家庭成员都在场，用笔列出事项；晚上吃饭、做作业、活动、洗涮、为第二天早上准备书包、衣服等； 第二天起床、穿衣、洗涮、吃早饭、出门等。 2、 安排好相应的时间段，备注好最晚上床睡觉时间。 3、 列出事情的先后顺序： 事情总有先后，每天也会有突发状况，出现突发状况时，把哪个项目缩短保证上床时间。 4、 确定运行时间：（按周计算） 5、 如果按照惯例表实施将有怎样奖励： 奖励最好让孩子提出来，这能表现出他的欲望。另外，为了保证他能有欲望，平时父母不要经常满足孩子的需求，一要就买，甚至是不要都买。现在经济状况好了，孩子的确不缺少什么，所以，奖励制度对孩子来说不怎么起效了。所以，很多人不赞成物质奖励，但是旅游大多数孩子都不怎么太热衷，所以，奖罚制度运用不好，起不到相应的效果。  骏宝做家务   骏宝妈说 很多人对我写的文章的实用性表示质疑，（上图是骏宝从小到大的日常家务的生活照）如果你也和我的朋友一样，认为是我的命好，生了一个原本啥都会的娃，而自己家就是各种作的熊孩子，那我只能表示呵呵。  参考：正面管教 |
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