春夏交替的季节,大家对于减肥都有一种执着。近期在后台看到有小伙伴发信息问有没有果汁搭配,少女们都喜欢的果汁,趁着这个机会推一遍。愿这甜蜜的水果汁,能让你达成愿望。 哈密瓜牛奶汁 准备材料:哈密瓜200克,牛奶250cc 做法:将哈密瓜榨汁后加入牛奶搅匀即可。 柳橙菠萝汁 准备材料:柳橙2个,菠萝1/4个,柠檬半个,苹果半个 做法:将菠萝、苹果去皮,去核,分别放入榨汁机,榨出纯汁; 再将柠檬柳橙挤出汁,最后四种果汁混匀即可。 猕猴桃菠萝汁 准备材料:猕猴桃2个,菠萝1/4个,开水200毫升 做法:菠萝去皮,切片,在盐水中浸泡5分钟;猕猴桃去皮,切片。 将猕猴桃片和菠萝片分开榨汁,然后混匀即可。 苹果胡萝卜汁 准备材料:4个胡萝卜,2个苹果 做法:将胡萝卜洗干净,保留其顶部的有机叶子。 将苹果洗净,去核。分开榨汁,混匀即可 图文整合于网络
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