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茄汁黄豆焖带鱼

 昵称28635346 2018-05-14

卖点 此菜外酥里嫩,口味咸鲜,回味略甜。

原料 东海大带鱼500克,茄汁黄豆30克(市场有售,2.50—3.50元/瓶)。

调料 玉米淀粉30克,A料(盐8克,料酒10克,姜、葱片各5克),B料(葱花、姜末、蒜末各10克,八角6克,李锦记海鲜酱15克,味达美酱油12克),鲜汤250克,色拉油600克(约耗50克)。

制作 1.将带鱼宰杀,洗净,打一字花刀,斩成6厘米长的段,加入A料腌渍30分钟,控干水分,拍淀粉备用。2.炒锅上火,将带鱼下入六成热油中炸熟,捞出;原锅留底油15克,下B料炒香,下入带鱼,掺入鲜汤,用小火烧制6分钟,加入茄汁黄豆续烧1分钟,淋入色拉油10克,出锅即成。

颜大师点评 在糖醋带鱼的基础上,用茄汁黄豆来调味,降低了甜味,增加了咸味,味感更适宜。如果再加入几粒青豆,成菜效果会更佳。

●原壳老醋深海螺

卖点 制法简单,口感脆嫩,是一道开胃佐酒的佳肴。

原料 活海螺800克,青、红椒丝各3克。

调料 山西老陈醋100克,味达美酱油25克,白糖10克,味精、鸡粉各5克,海天蚝油15克,香油2克,葱油4克。

制作 1.将活海螺入蒸箱蒸制12分钟,取出冲凉,用竹签挑出螺肉,去净内脏(保留卵黄),洗净泥沙,切成0.4厘米厚的片备用;调料调和成老醋汁,装味碟备用。2.将净螺肉及卵黄用90℃水焯制30秒,捞出装盘,点缀青、红椒丝,带味碟上桌即可。

颜大师点评 深水海螺本味鲜美,焯水时无需加任何祛腥的调料,加多了反倒不好。此外,螺肉性寒,陈醋性温,两者在性味方面可以互相补充。夏天可以将螺肉冰镇后再吃,口感更爽脆。

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