门球技术及训练集锦

隔屏相望的球友你好！希望你能把你有关门球技术及训练方面的经验及心得发到群里与大家一起交流学习，谢谢你的奉献和支持！我这里收集的是门球技术及训练的很少的一部分，以后还会陆续发出。希望大家多提宝贵建议，多提供这方面的素材，再次谢谢大家！

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门球的24最难

门球基本技术——擦边球
作者——北京 张玉生
随着门球技战术水平的提高，打好擦边球越来越重要，具有较大的实用价值。运用得好会使比赛更加精彩，更增强观赏性，一杆擦边奔袭成功，能起到扭转场上形势或一杆定“乾坤”的作用，其威力不亚于双杆球。因此，必须重视擦边球技术的练习与掌握，能否打好擦边球，也是衡量运动员技术水平高低的一项重要指标。
打擦边球练习，要求运动员掌握正确的瞄准与击球方法，纠正不规范的动作，克服怕“空”杆的心理障碍。练习时应提出“不怕空，只怕厚”的口号经过认真刻苦的反复练习，达到能熟练地运用擦边技术。
一、擦边球的基本打法
打擦边球实际上是瞄准点不在他球中心的撞击球。若能真正认识到这一点，就能克服怕空的心理状态，很快的掌握基本要领打好擦边球。
打擦边球主要靠瞄准被击球的厚薄程度（即选准瞄准点，但瞄准点多数在他球外），击球时仍和打正撞击球一样，沿瞄准方向线直线发力，切忌用球槌甩打。在比赛中经常发生近距离擦空现象。除场地原因外，主要是因为用球槌甩打之故，所以在平时练习中就要掌握正确方法，克服不良习惯。
打擦边球时，两球距离在1米之内效果较好，擦边越薄自球滚动距离越远，他球也可能只在原地稍微转（晃）动。打擦边球应根据两球的距离、角度、预定要达到的位置（落点）的方向和距离，决定撞击他球的厚薄程度（即选择瞄准点）和用力大小（一般略大于送球到位的力量）。
二、擦边球的基本原理
物理学告诉我们，两个弹性物体非对心碰撞后，分别向不同方向滚动，两条滚动方向线的夹角总是成直角。打擦边球时，如果自、他球距离较近，我们可以把自球的前旋力，摩擦力以及动量吸收等因素忽略不计，那么即可把自他球的侧碰撞看成是弹性体的非对心碰撞，其夹角也应是90度。见图1。
根据这个理论，就能正确的选定撞击点，自球的滚动方向也就确定了。（注意：撞击点同瞄准点是两个概念切勿把撞击点误认为是瞄准点。）
我们打擦边球时，发现两球运动方向的夹角总是小于90度。这是因为门球不是表面光滑的完全弹性小球，故两球侧碰撞后，场地条件不同（地面干湿度、沙粒粗细等），摩擦力越大，其夹角越小，再加上自球的旋转力，自他球距离远近等，都对两球滚动方向的夹角产生影响。经许多球友多次实测大约a在65度至85度之间，一般情况下为75度左右。
基此，为了控制自球准确到位，或准确的打成角度双杆球，就要在理论瞄准点的基础上，适当调整实际瞄准点。其具体方法是：他球移位法（假设他球外移15度），或撞点调整法。（实际调整方法见本刊2002年4期陆锦明文）。若对到位球要求的不十分精确或打角度双杆球，他、他球距离较近（不超过0.5米）时，也可不须调整瞄准点，即能达到要求（因为门球不是一个点，而是直径7.5厘米的球体）。
三、简介几种瞄准方法
1、球边对球边法（对角线法）。即用自球边对准他球边，这种打法擦边很薄（近似直线），适用于远距离奔袭自他球距离在50厘米之内效果极佳。若球距超过1米容易擦空。使用中可对瞄准点作适当调整，即用自球边瞄准他球边内1厘米即可。
2、中心对边法（打半球）。即用自球中心瞄准他球边，这种打法擦边较厚，是打角度双杆球，调位球的主要方法，也可用于5米距离的到位球。自他球距离两米（或以上），运用此法效果较好。成功率高（不易打空）只要施力适当，也能打出较远距离擦边到位。
3、槌边对球边法。槌头中心对准自球中心，槌头边对准他球边。
这种打法实用效果较好，便于瞄准，简单易行，有着独特的优点（因为它有较长的槌边作瞄准线，有明显的球边作瞄点）。可擦打1～2米的球距不易失误，擦边较薄（约30多度），可用于擦向较远距离。
两球相切厚度为1.5厘米（球半径减槌头半径，即3.75-2.25=1.5厘米；以槌头直径4.5厘米为准。）
若用槌边瞄同方向的球边，则形成自球中心对准他球中心点外侧1.5厘米处，用这种方法侧撞他球后，自球可横拐80度左右，可用于打宽度为25厘米的眼镜双杆球。
4、参考点法（地面找点）。在他球侧表面外附近地面上找一个点（砂粒，鞋印或目测小于3.5厘米的虚点），将槌头中心对准自球后部中心和地面上的点，使四点成一直线（同撞击球瞄准）。当然地面上的点在自球附近也可，只要此点在瞄准方向线上就可运用。
　　这种打法瞄准容易（把瞄球体某一部分变成瞄地上近距离的实点），擦打时仍同打正撞击球一样，对准所选点打，擦边效果很好，自他球距离在两米也可使用，能打出多种角度的擦边球。这是目前使用较广的一种方法。
　　此法中两球相切的计算方法；自球半径减点距（即参考点距他球侧表面突出部垂直于地面的距离）。如点距为3厘米，则两球相切为3.75-3=0.75厘米。这是较薄的擦边球，是目前运用较多的3厘米瞄准点擦打法。
　　两球相切越小、擦边越薄。在使用中有时参考点全靠目测（是虚点），球距较远时目测不可能精确，所以要留一点保险系数，防止擦空。一般选择参考点的点距不要大于3.5厘米。
　　5、瞄正摆尾法。瞄准时和撞击球一样正瞄，然后将槌尾（槌头后端）向目标的反方向略微偏移一点（俗称“摆尾”），击球时仍击在自球后部中点，根据自球预到位置，施以适当力度，即能打出较理想的擦边球。
　　这种打法球距在1米之内效果较好，两米左右也可使用，摆尾的偏移距离要根据擦边厚度和自、他球距离而定。需要在实践中摸索积累经验。目前不少球友研究偏移距离的精确值，但由于槌头长度不同，放置球槌距自球的距离各异，再加上自、他球的距离难以固定在某一数值上，故难有固定确切的偏移数据。此打法较适合于对落点要求不十分精确的擦边球。
　　6、垂点瞄准法。这是经过实践检验的一种有效的擦边到位，击打双杆球的好方法。见图2，设自球为A，他球为B，目标（球或门）为C，连接BC中点线，过Ob点（他球中心）作垂线MGOb，G点为A球撞击B球时的撞点，M点为瞄准点（垂线上距G点3.75厘米的点）。
　　击A球，以M为瞄准点、A球即擦B球撞于G点，向C点方向滚动，A球的滚动距离，靠击球力度大小和∠ABC的角度而定。B球则沿GOb连线的延长线滚动。
　　此方法使用范围是∠ABC在120～160度之间。
　　上述六种方法要结合实际情况选用，不论采用哪种方法，击球动作都和正撞击一样，沿瞄准方向线向前直线击打，切勿甩杆。
　　四、擦边球的练习
　　1、练习的目的：主要是掌握多种瞄准方法和击球要领，找到适合于自己的效果较好的方法。开始练习时允许擦空（擦空后可以重擦），但不允许正撞（正撞要扣分）。在基本掌握擦边技术的基础上，进行实用技术的训练与考核。
　　2、练习的方法：遵照循序渐进，逐步提高的原则。（1）先近后远：两球距离由0.5米开始，逐步延长至1米、2米。（2）先厚后薄：开始先练习较厚的擦边球（如打半球），逐步过渡到根据需要选择各种角度的擦边球，并能在1米之内进行薄擦边。（3）先轻后重：打擦边球的施力，开始练习时宜施柔轻力度，在基本掌握要领的基础上，再根据目标的位置、施加适当力度（或加力）使自球落位达到预期目的。
　　3、结合实战演练并进行考核，增强队员实战能力。
　　（1）从二门后擦向三门前。擦过5米给1分，擦过7.5米给2分，擦过10米给3分。
　　（2）从三门后四线边擦向终点柱。以柱为圆心、画半径为2米、1.5米、1米的三个圆，自球进入2米圆内给1分进入1.5米圆内给2分，进入1米圆内给3分。
　　（3）进一门擦接应球奔二门的练习。自球进一门后落位在13米处给1分，擦击接应球到二门前3米内再给1分，撞击中一号位的球（或进二门）再加1分。
　　上述三项练习，每项进行3次，两球距离1米（自摆角度），球出界（自、他球）或未达到最低要求给零分。若正撞则要扣1分。
　　上述考核项目，得分方法仅供参考。各队可根据具体情况、设置考核项目，擦边次数及得分。在此不再赘述。
　　五、擦边球口诀
　　擦打先定瞄准点，瞄准四点成一线。击球仍要正击打，挥杆直击勿斜甩。擦打切忌猛加力，用力过大易击偏。适度施力易控球，细瞄稳打擦薄边。距离两米撞半边，一米左右可薄擦，他球靠边不可擦，球距过远不要擦边。终点柱旁要慎擦，重复撞击要避免。练时宁空不可厚，赛时切勿擦空杆。

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纵向闪击姿势

点击下面的链接观看《打好擦边球(一)高永祥》

打好擦边球(一)高永祥

点击下面的链接观看《打好擦边球(作者高永祥》

打好擦边球(作者高永祥》

点击下面的链接观看《贴脚击球与纵向闪击》

贴脚击球与纵向闪击

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打好擦边球(四)

点击下面的链接观看《门球技术手法——上旋球和下旋球》

门球技术手法——上旋球和下旋球

　　击准他球是门球技术第一基本功                                                                 作者:夏益民.江苏.东台.
       击准他球，是门球技术的第一基本功。在长期练球实践中,我感到击准他球的准确度和击准率仍不高，原因是找准那个击球点且击准那个击球点似乎太难了，因为这个点太小，又必须在正确的瞄准线上.只要找准且击准这个击球点,击球发力的方向线在准确的瞄准线上,就一定能击准他球。
           瞄准击球动作要力求规范。有些人先蹲下，再把槌头对正目标球，然后起身把他球放下进行闪击。这样闪击一不快捷，二在起身时槌头也有可能移动造成偏差。还有人走近自球后，先往后退几步看，再往前走放棒；还有先放棒粗瞄后再细瞄，摆动棒尾。也有人直线进场，一边走一边看着自球与目标点进场，尽量不用转弯、转身。这样一是快速好看；二是视线集中；三是避免入场转弯时分散注意力。瞄准时，除槌头中心、自球中心对正目标中心外，还可以把自球左右球边对目标球左右球边目测一下，在确保无误后，就不用再向前看了，要把棒后拉，后拉时记住两个字是“慢、直”。击球时，要屏住气盯住自球中心点，确保槌头准确击在自球中心点上。球棒向前、向上、向目标直线挥出。挥棒后，要使球棒与球保持在目标直线上。
　　    发力前瞬间的瞄准找线比找击球点容易，从力的三要素考虑，除了用力大小和受力点以外，发力的方向线往往被人忽略。这个受力点就应该是击球点，这个点的确很小。如果槌头的纵向轴线与这个小点都在正确的发力方向线上，是一定能够撞击准他球的。但事与愿违，往往因为找这个困难的“小点”不易找准，而且在朝这个小点发力时往往容易偏离正确的方向线，而造成失误或没有达到预定的目的。
　　    在出球发力前在自球前方瞄准线上约30厘米处找一个点（辅助瞄准点）或画一段线（辅助瞄准线），便于发力前的瞬间瞄准。如果正确的瞄准线是两球连线，两球之间的连线太长不便于记忆，可以记一段线段.记通过正确瞄准线上自球前端４０至５０厘米线段，实际上是采用的线段向前延伸瞄准法。这种缩距法，尤其是对中远距离撞击准确率会高些。
           不过要真正地撞击准他球，还靠多练，练眼力，练双手与身体的协调率，认真练好击准他球这个第一基本功.这是个较长时间的锤炼过程。只要找准且击准这个击球点,击球发力的方向线在准确的瞄准线上,就一定能击准他球。

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垂点瞄准法的理论基础

如何练好纵闪
    一、纵闪的概念
    面对击球方向线，左脚（或右脚）踩球与击球方向线呈斜角，右角（或左脚）跨出，挥杆直打的击球方法。
    二、别具一格的纵闪姿势
    目前运用的闪击姿势有三种，即高姿横向闪击、低姿单臂横向闪击、纵向正打闪击。纵闪因具有瞄准速度快、闪带精准、姿势优美、潇洒大方等优点，从21世纪起就倍受广大中青年包括少年儿童的青睐。本人的纵闪与目前大家普遍流行的纵闪有两方面不同：一是多数球友采用的是身体下蹲或右腿跪地式放球、瞄准，两个动作在一步骤里完成，我采用的是身体前倾、弯腰式放球和站立式瞄准法，是两个动作在两个步骤里完成。我个人认为我的纵闪姿势避免了身体下蹲、跪地起身站立时，引发踩球脚的不稳定性，导致踩在脚下的自他球与初始状态不吻合，需要重新下蹲或跪地调整，动作重复，增加闪击过程时间，影响闪击精度；二是动作要领操作上，多数球友是先站位再踩球，而我是先踩球再站位。在实战中我的这项独特的闪带技术常常屡建奇功。
    三、纵闪的动作要领
    我的纵闪共分七个步骤，现将这七个步骤的动作分解如下：
    1、踩点（即初瞄）：用右脚踩点，根据个人喜好，左右脚均可踩球，我这里主要讲左脚踩球，故为右脚踩点。自球的右脚脚心位置与自他球中心三点成一条直线，脚掌中心线与自球、目标球连线呈45度斜角，与下一步踩球左脚平行，便于身体平衡。（此处踩点系柳源根据台球引用而来，即用脚心对准自球和目标球为三点一线，有助于第三步站位。）
    2、踩球：左脚踩球时，用左脚大脚趾关节和脚掌内弯部位斜踩自球三分之二左右，脚掌中心线与自他球、目标球中心连线呈45度角，此时与踩点的右脚平行。
    3、站位：右脚往右横跨半步，与肩同宽，身体平面正对自球、目标球中心连线，保证鼻子、肚脐眼、自球、目标球四点一线。
    4、放球：身体前倾、弯曲，眼光找出自球、目标球连线，把他球放在脚趾下的瞄准线上与自球贴靠。
    5、瞄准：将球槌放在自他球、目标球连线上，然后用槌尾和槌头去瞄目标球的同时，微调他球，确保槌尾、槌头、自球、他球、目标球五点一线，忌随意摆放槌头。
    6、握杆：握杆部位因人而异，大体分为高、中、低三种。我的握杆部位大概在自己肚脐眼的位置。握把两手上下间距不要太大，两手尽量靠近，这样手腕不易摆动，减少误差，击球精度高。
    7、发力：确认瞄准无误后，慢撤杆、稳进杆、匀发力击打自球后部中心点上，忌用猛力击球。
    以上纵闪的七个步骤，要严格、认真的按照动作要领去操作，每个步骤或任何一个环节都不能减少，这样才能提高纵闪的准确度。
    四、纵闪的练习方法
    1、循序渐进：闪带距离先由近到远，即先用他球分别闪带距离2米、3米、5米、7米目标球，7米距离闪带精准度稳定了，10米、15米远距离闪带的精度和准度误差也就不会太大。
    2、注重实效：经常反复练习闪带球、闪撞柱、闪撞门柱，提高闪带命中率。每次练习闪带技术，以每组20个球为基数，来检测闪带球的命中率。2米、3米距离命中率要达到百分之百，5米、7米距离闪带命中率要达到百分之九十。7米闪球练习过关后，再练习7.5米闪柱。柱的直径只有2厘米，比球的直径要小5.5厘米，闪柱命中率要达到百分之八十。7米闪柱过关，最后练习5-7米闪门柱，门柱直径仅1厘米，门柱直径只有中柱直径的一半，闪门柱命中率要达到百分之七十。
    3、一练三悟：不管什么技巧球都是练出来的，要用心去练球，要动脑筋去练球，只有多练，才能多悟，练一个小时，用心去悟三个小时，悟出其中之道，悟出其中之奥妙。相反，如果一悟三练，那就没有技巧可言了。
    4、提升技能：闪带战术在实战中运用非常之广，威力也非常强大。门球运动的发展由康乐型到竞技型，对闪带技术要求越来越高，比赛中关键时刻需要用自球10米甚至15米远距离闪带对4、提升技能：闪带战术在实战中运用非常之广，威力也非常强大。门球运动的发展由康乐型到竞技型，对闪带技术要求越来越高，比赛中关键时刻需要用自球10米甚至15米远距离闪带对方关键球，必须一枪中的，扭转场上局势。只有不断提升个人基本技术和技能，才能充分展示现代竞技门球的魅力。
    五、因地制宜打好闪带球
    门球场地有沙场地、人造草坪场地、天然草坪场地。目前国内大多数比赛，尤其是等级高、规模大的比赛，一般都在人造草坪场地上进行。而人造草坪又分注沙草坪和不注沙草坪，场地不同，运用纵闪时方法也不同。比如说注沙场地，地基比较硬，场内有沙子，阻力大，象这种场地，纵闪发力时要打上旋球，即击打自球的中上部，他球运行轨迹呈直线。又比如无注沙场地，相对注沙场地比较有弹性，尤其是新场地，纵闪发力之后他球会从目标球的顶部跳过去，这种情况纵闪发力时，要击下旋球，即击打自球的中下部，他球往前滚动时就会减少跳动而击中目标球。
    六、纵闪技术的战术应用
    娴熟运用纵闪技术可以击打出各种技巧球，用以完成战术任务，其效果明显，成功率较高。如闪送球到位、闪调制角擦边、正闪顶他出我留、侧闪顶（闪擦）他出我留或者闪擦他球进场，便于对压在边线上的他球击打或为己用，达到一石二鸟或一石三鸟的战术效果。实战中经常遇到攻击角度不佳时，队员会先撞击一个球，把撞击的球闪撞他球，通过闪调制造出合适角度再擦边去攻击对方，往往可以达到出其不意、克敌制胜的战术效果。
    七、纵闪应注意的几个问题
    1、站位要正，身体自始自终要面对瞄准线，瞄准线与身体平面垂直；
    2、瞄准时先踩点初瞄，再用球槌精瞄，一定要保证槌尾、槌头、自球、他球、目标球五点呈一线；
    3、击打时要盯准击点，发力时用手腕发力，力要发透、发均匀；
    4、闪带近距离的边线球时，不要发大力，用柔力击上旋球，他球、目标球会相继跟着出界。

由我跟大家一起共同交流如何把握纵向正打闪击（以下简称纵闪）技巧。

柳源

    一、纵闪的概念

    面对击球方向线，左脚（或右脚）踩球与击球方向线呈斜角，右角（或左脚）跨出，挥杆直打的击球方法。

    二、别具一格的纵闪姿势

    目前运用的闪击姿势有三种，即高姿横向闪击、低姿单臂横向闪击、纵向正打闪击。纵闪因具有瞄准速度快、闪带精准、姿势优美、潇洒大方等优点，从21世纪起就倍受广大中青年包括少年儿童的青睐。本人的纵闪与目前大家普遍流行的纵闪有两方面不同：一是多数球友采用的是身体下蹲或右腿跪地式放球、瞄准，两个动作在一步骤里完成，我采用的是身体前倾、弯腰式放球和站立式瞄准法，是两个动作在两个步骤里完成。我个人认为我的纵闪姿势避免了身体下蹲、跪地起身站立时，引发踩球脚的不稳定性，导致踩在脚下的自他球与初始状态不吻合，需要重新下蹲或跪地调整，动作重复，增加闪击过程时间，影响闪击精度；二是动作要领操作上，多数球友是先站位再踩球，而我是先踩球再站位。在实战中我的这项独特的闪带技术常常屡建奇功。

    三、纵闪的动作要领

    我的纵闪共分七个步骤，现将这七个步骤的动作分解如下：

    1、踩点（即初瞄）：用右脚踩点，根据个人喜好，左右脚均可踩球，我这里主要讲左脚踩球，故为右脚踩点。自球的右脚脚心位置与自他球中心三点成一条直线，脚掌中心线与自球、目标球连线呈45度斜角，与下一步踩球左脚平行，便于身体平衡。（此处踩点系柳源根据台球引用而来，即用脚心对准自球和目标球为三点一线，有助于第三步站位。）

    2、踩球：左脚踩球时，用左脚大脚趾关节和脚掌内弯部位斜踩自球三分之二左右，脚掌中心线与自他球、目标球中心连线呈45度角，此时与踩点的右脚平行。

    3、站位：右脚往右横跨半步，与肩同宽，身体平面正对自球、目标球中心连线，保证鼻子、肚脐眼、自球、目标球四点一线。

    4、放球：身体前倾、弯曲，眼光找出自球、目标球连线，把他球放在脚趾下的瞄准线上与自球贴靠。

    5、瞄准：将球槌放在自他球、目标球连线上，然后用槌尾和槌头去瞄目标球的同时，微调他球，确保槌尾、槌头、自球、他球、目标球五点一线，忌随意摆放槌头。

    6、握杆：握杆部位因人而异，大体分为高、中、低三种。我的握杆部位大概在自己肚脐眼的位置。握把两手上下间距不要太大，两手尽量靠近，这样手腕不易摆动，减少误差，击球精度高。

    7、发力：确认瞄准无误后，慢撤杆、稳进杆、匀发力击打自球后部中心点上，忌用猛力击球。

    以上纵闪的七个步骤，要严格、认真的按照动作要领去操作，每个步骤或任何一个环节都不能减少，这样才能提高纵闪的准确度。

    四、纵闪的练习方法

    1、循序渐进：闪带距离先由近到远，即先用他球分别闪带距离2米、3米、5米、7米目标球，7米距离闪带精准度稳定了，10米、15米远距离闪带的精度和准度误差也就不会太大。

    2、注重实效：经常反复练习闪带球、闪撞柱、闪撞门柱，提高闪带命中率。每次练习闪带技术，以每组20个球为基数，来检测闪带球的命中率。2米、3米距离命中率要达到百分之百，5米、7米距离闪带命中率要达到百分之九十。7米闪球练习过关后，再练习7.5米闪柱。柱的直径只有2厘米，比球的直径要小5.5厘米，闪柱命中率要达到百分之八十。7米闪柱过关，最后练习5-7米闪门柱，门柱直径仅1厘米，门柱直径只有中柱直径的一半，闪门柱命中率要达到百分之七十。

    3、一练三悟：不管什么技巧球都是练出来的，要用心去练球，要动脑筋去练球，只有多练，才能多悟，练一个小时，用心去悟三个小时，悟出其中之道，悟出其中之奥妙。相反，如果一悟三练，那就没有技巧可言了。

    4、提升技能：闪带战术在实战中运用非常之广，威力也非常强大。门球运动的发展由康乐型到竞技型，对闪带技术要求越来越高，比赛中关键时刻需要用自球10米甚至15米远距离闪带对4、提升技能：闪带战术在实战中运用非常之广，威力也非常强大。门球运动的发展由康乐型到竞技型，对闪带技术要求越来越高，比赛中关键时刻需要用自球10米甚至15米远距离闪带对方关键球，必须一枪中的，扭转场上局势。只有不断提升个人基本技术和技能，才能充分展示现代竞技门球的魅力。

    五、因地制宜打好闪带球

    门球场地有沙场地、人造草坪场地、天然草坪场地。目前国内大多数比赛，尤其是等级高、规模大的比赛，一般都在人造草坪场地上进行。而人造草坪又分注沙草坪和不注沙草坪，场地不同，运用纵闪时方法也不同。比如说注沙场地，地基比较硬，场内有沙子，阻力大，象这种场地，纵闪发力时要打上旋球，即击打自球的中上部，他球运行轨迹呈直线。又比如无注沙场地，相对注沙场地比较有弹性，尤其是新场地，纵闪发力之后他球会从目标球的顶部跳过去，这种情况纵闪发力时，要击下旋球，即击打自球的中下部，他球往前滚动时就会减少跳动而击中目标球。

    六、纵闪技术的战术应用

    娴熟运用纵闪技术可以击打出各种技巧球，用以完成战术任务，其效果明显，成功率较高。如闪送球到位、闪调制角擦边、正闪顶他出我留、侧闪顶（闪擦）他出我留或者闪擦他球进场，便于对压在边线上的他球击打或为己用，达到一石二鸟或一石三鸟的战术效果。实战中经常遇到攻击角度不佳时，队员会先撞击一个球，把撞击的球闪撞他球，通过闪调制造出合适角度再擦边去攻击对方，往往可以达到出其不意、克敌制胜的战术效果。

    七、纵闪应注意的几个问题

    1、站位要正，身体自始自终要面对瞄准线，瞄准线与身体平面垂直；

    2、瞄准时先踩点初瞄，再用球槌精瞄，一定要保证槌尾、槌头、自球、他球、目标球五点呈一线；

    3、击打时要盯准击点，发力时用手腕发力，力要发透、发均匀；

    4、闪带近距离的边线球时，不要发大力，用柔力击上旋球，他球、目标球会相继跟着出界。