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肝脏是人体最重要的器官之一，它具有解毒的功效，能对来自人体内或体外的非营养物质进行彻底分解，从而维护机体的健康。然而，有时候肝脏出毛病了，人体也未必会察觉到。肝脏疾病的是也高发的危险疾病，尤其是肝癌，常常被人们忽略，最后被发现的时候已经是晚期了。那肝脏出现问题时，身体会有哪些表现呢？下面随小编一起看看吧！
肝病不痛不痒，当身体发出这3个信号时，可能是肝脏出现了问题！ 1、口臭 我们都知道，肝脏是一个“解毒”的器官，如果肝脏功能下降，那么身体就很容易累积毒素，继而导致毒素从口腔中挥发出来。早上起来，如果你觉得口干、口苦、口臭，那么就有可能是肝气不畅引起的，有些口臭严重的，甚至连呼吸都会伴随着霉臭味，非常影响交际。
2、脸上反映 看脸先看额头上，额头上面会出现痘痘，毛孔粗大等；其次，看皮肤和眼睛，肝不好时会出现皮肤发白，发黑，亮眼睛出现干涩、看不清楚，说明肝区供血不足，眼睛营养失衡，眼睛也会出现发黄症状。 3、情绪容易抑郁 肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。
肝脏出现问题时，你可以这样做： 肝脏损伤，少通宵 通宵直接伤肝、伤精伤胆，日久伤肾，逐渐引起气血双亏的厉害后果。当代医学调查发现，肝细胞再生的时间关键是在凌晨，错过了这个时间段，受损的肝细胞是不会再生的。因此，白天补觉固然能使我们体力更好，却无法像饭后和凌晨的睡眠那样，使受损的肝细胞获得再生。
肝脏损伤，多喝柠檬水 喝水有助于加快新陈代谢速度、排出体内的杂质与毒素，减轻肝脏的负担。每天起床后就先喝一杯温的白开水，它可以唤醒全身的机能。可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8-10杯，每次300毫升即可。
肝脏损伤，吃枸杞 枸杞提升肝脏的耐受性。除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。 |
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