天慢慢热起来了，一个小动作，敲打双手小鱼际穴，缓解肩颈酸痛

   
   
   
    太极巅峰战舰
   
   
   
    2018-05-19 06:51

 

敲打双手小鱼际穴，缓解肩颈酸痛，兼具祛斑美容

1、把手抬起来，手心向自己，然后让双手的小鱼际相互砍。

2、每天有空就可以砍，尤其在下午1-3点气血流注于小肠经的时候，砍够200下，效果更明显。

3、小肠经起于小指，沿着手臂的外侧后缘上绕到肩胛处，所以它能调理颈肩问题。

敲打双手小鱼际穴，同时还经过面颊，所以刺激小肠经还能减少两侧颧骨的斑点和鱼尾纹，缓解口疮、咽痛的问题。它最后至于耳屏前方的听宫穴，因此，耳聋、耳鸣、听力下降等问题也能改善。