腰痛点 所属经络经外穴 主治《中国针灸学》 腰扭伤。 此穴专治各类腰痛,如腰椎间盘突出、腰扭伤等。凡有有疼痛、酸痛者,均可取此穴,即时有效。然此穴对于腰痛的治疗不具长效,故对于长期腰痛者还需配穴施治。 标准定位《中国针灸学》 手背,腕横纹与掌指关节的中点,第二、三掌骨及第四、五掌骨之间,左右手共四穴。 《针灸穴位图解》 《快速取穴彩色图解》坐位。抬臂俯掌,一穴在手背第2、3掌骨间当掌骨长度之中点;另一穴在手背第4、5掌骨间当掌骨长度之中点,用力按压明显酸胀感。 直刺0.3-0.5寸,可灸。 |
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