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醋一直是美容养颜又具保健价值的好东西，用来浸泡这些食物，让它们营养价值翻好几倍。 醋泡黑豆  先把黑豆锅中炒一炒，放到玻璃罐子当中，然后往里倒大量醋，最好有米醋倒米醋，醋盖黑豆没住正好，然后密封好放进冰箱的冷藏室冷藏起来，泡上 7天就可以不要超过十天就可以，如果黑豆把醋吸收干净了，就可以再往里加点醋。泡好后的黑豆可以每天吃十几个，可以促进血液更好循环，能补肾，促进道的更好消化，改善你的便秘情况，而且头发还黑还亮还顺。 醋泡蒜  醋，把蒜瓣全部没住，密封好，放到阴凉的位置一星期同样不要超过10天，大蒜变绿了就可以吃了。经常吃这种绿蒜能保护我们的肝，延缓我们人体的快速衰老。 醋泡姜  先找个罐子，用开水热一下，晾干就可以了。把姜洗干净，有老姜最好没有也没事。把姜切片，把姜片。冰糖，醋放一起方一星期就管吃了。 醋泡洋葱  洗净一个洋葱，切切，放微波炉里加热2～3分钟，再将洋葱放到容器里，加入5大汤匙食用醋，然后放在冰箱里。第二天早上就可以吃了。每天早餐这种洋葱少吃点，可有效排毒养颜，降低血糖，并且使得体重减轻。 |
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