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我印象中，小时候都没有早餐一词来说的，早上饿了就吃碗稀粥配些萝卜干就过一个早上了，甚至什么东西都不吃，起床刷了牙洗个脸就去上学，偶尔有时如果昨晚吃剩有饭，就会捧一块边走边吃，相比现在的小孩真是太幸福了。一个90后的妈妈，坚持每天不到6点就起床，就为了这个事--给女儿做早餐。她认为小孩正处在发育期，营养要均衡，所以她每天都变着花样做。 星期一的早餐：凉拌豆苗、手撕鹿心、黄金馒头、小米胡萝卜粥、水果是火龙果。早上来个这样的早餐一定能量满满！ 星期二的早餐：有土豆煎饼、煮玉米、菠菜饺子、牛奶、水果是橙子。看着就很有食欲！ 星期三的早餐：胡萝卜小米粥、双色花卷、木耳炒西芹、水果是菠萝。你羡慕了吗？ 星期四的早餐：小蛋糕、西红柿煎蛋、牛奶、柚子。即营养又美味！ 星期五的早餐：芝麻糊、菠菜蛋卷、土豆丝、水果是猕猴桃。 都说小孩是父母的心头肉、手中宝一点都不错，看了这妈妈一大早花那么多心思做早餐，真心觉得做父母不容易！ |
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