糖尿病可以吃小米吗？

小米是北方人比较偏爱的一种农作物，在日常生活中小米有各种的吃法，如蒸干饭、煮粥熬稀饭、做小米面食等等；对于糖尿病人能不能吃小米，答案是肯定的的，能吃！但是在日常生活中应该如何去吃，每个糖尿病人心里，都应该有一本明明白白的摄入食物量的等量交换原则，即在每日摄入食物所产生总热量的前提下，摄入小米量的多少，是要与其它食物进行热量等值交换的，假设小米如果摄入多了，其它食物量就要减少；否则就会造成血糖控制发生波动，影响血糖控制效果。仅供参考，谢谢邀请。