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人的精力是有限的，最大限度地利用好自己的时间和精力去做值得做的事情，多做一些有用的事情，会得到更多的快乐和幸福，而现在的你不够快乐，只是因为你缺少了一种极简和生活方式。 有一部日剧叫《我的家里空无一物》，剧中的麻衣总是将各种物品缩减控制在最低需要程度，贯彻着“扔”之道，相信这样的做法很多人都会觉得是种浪费、也会觉得扔了可惜，但是反思一下，我们是不是拥有太多根本用不上的东西，而这些东西却在占用着整理的时间，一些不必要的囤积也让我们的内心有了压抑的感觉。 当然，也不要都学麻衣一样让家里空无一物，但她诠释的观点确实值得我们去深思和学习。断舍离，极简，这些现在流利的概念，是在告诉我们在这个物欲横流物品泛滥的时代里，怎么才算是更好地和物品相处，怎么才算和人是最好的相处。一件物品，它存在的价值不在于拥有的数量，而在于你使用过程中这些物品能给你带来哪些舒适的感受，这才是我们要选择一个物品和保留它的原则。 现在多数人都是爱囤积的，家里放着一大堆很久都用不上的东西，很久不穿的衣服鞋子、不会去看的书、各种食品和调料、各类生活用品......有时想要狠心去扔的时候，还是会觉得也是花钱买的，或许以后还能用得上，就这样，东西越堆越多，越来越乱，也让心情陷入一种糟糕的状态，不要小看这样的堆积，当你需要长期费心整理，而又长期陷入混乱的恶性循环时，你的精神也会随之痛苦和崩溃，它将影响你生活上的难以改变，每每你作出一个美好的计划，都会因为不能放弃不该做的事情，时间和精力都被消耗在很多琐碎而毫无意义的事情上了，而真正让你快乐的事情，却又无暇顾及，长此下去，你也无法达到一个让自己满意的状态，只剩下迷茫和后悔。 想要拥有极简的生活方式，必须要掌握“如无必要，勿增实体”。拥有较少的个人物品是最关键的，然后要学会减少物品，这是一件比较难的事，你一定下定决心把多年不用的东西扔掉，不让再占有你的空间和脑子，当你越果断地处理掉这些无用的东西，随着你保留的东西越来越少，你就会知道你真正在乎的是什么。 想要极简，在你选购商品时就要首先考虑它的耐久和实用，如果一件商品能够让你持续使用很长时间，它就是值得拥有的。 精神上的极简，就是找到你真正想要专注的精神活动，比如画画、书法、跳舞等等，然后充分地学习，不断地进步，这样就能达到专注于爱好，而不会把时间浪费在无用的事上了。 信息上也要极简，不过多地关注与自己无关的娱乐、减少社交网络、避免无用信息的打扰。 表达上的极简就是不该管的事情不要管，说话尽言简意赅，直达重点。不说废话、直接清楚。 了解自己的真实欲望，把精力放在正确的事情上，不盲从，懂得放慢自己的节奏，听听内心的声音，不做无效的社交。 极简主义的生活是一种恰到好处的拥有，正确地运用你将能收获到少即是多的丰盈感，让你的内心更为踏实与安稳，放下刻意，在去掉了不必要的繁杂过后，找到真正重要的东西，比如家庭、事业、朋友、信仰......你会活得更快乐。 |
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