香椿拌豆腐是鲁菜的一个品种,黄淮地区最平常的凉拌小菜,在大小饭店都能吃到,爽口开胃宜神。香椿拌豆腐制作很简单,但要注意三点:一.香椿必须用热水淖过后切碎拌豆腐,不能直接食用鲜生的香椿,否则对人体有毒害;二.香椿本身具有香气,不要加香油拌豆腐,而是要用生豆油调拌,只有生豆油会让香椿的香气发挥到极致,用花生油或菜籽油的效果都不行;三.通常凉拌菜会放醋,香椿拌豆腐只放生豆油和适量的盐即可,一定不要放醋。 香椿拌豆腐的香气有些儿童不喜欢,用香椿炒鸡蛋给孩子们吃就会受欢迎了。香椿炒鸡蛋也要把香椿先用热水淖后再炒,不要用鲜芽直接炒,否则对人体不好。 香椿采摘一定要在嫩芽阶段,当长出大叶片茎杆纤维变硬就没法吃了。另外,要保留一些叶片来保证香椿树的正常生长,千万不要摘光杆子了。 |
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