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骨刺专业名称叫做骨质增生，是由于骨骼遭受长时间的异常摩擦，过度牵拉等外力所生成的一种骨性组织，说白了，骨刺也就是骨头，没有什么区别的。 跟骨骨刺 很多人都“谈刺色变”，骨刺真的那么可怕吗？能治好吗？其实骨刺主要是由于人体的关节不稳定，所产生的一种自我保护机制，你的关节不稳定时就会不断的发生磨损，人体为了防止这种破坏继续下去，就会形成骨刺骨质增生来维持你的关节稳定。并不是所有的骨刺都会有症状，而且并不是所有的骨刺都需要治疗。据统计，70岁以上老人，几乎每个人都有骨刺，但有症状的并不多。 膝关节不稳定形成的骨刺 疼痛是由于骨刺压迫刺激到别的软组织所产生的，骨刺本身是不痛的。骨刺的治疗一般根据症状情况决定，如果疼痛严重，影响正常生活，根据需要可以采用手术治疗。如果症状能耐受，最好选择保守治疗。如果没有症状，可以不用治疗，只需预防保护就行。骨刺本身也是人体退行性性变的一个情况，是不可能逆的，所以不存在完全治好，但能不影响生活，没有症状。
有那些保守治疗方法呢？1，药物治疗 内服外用一些消炎止痛的药物，比如阿司匹林或者布洛芬这些非兹体抗炎药。或者外用活血化瘀的中药配合理疗使用。 2，理疗 理疗具有消炎镇痛的作用，效果比药物更好一些，常见的家庭理疗有热敷，艾灸，烤电，电疗等。如果效果不好需要去医院理疗科做一些别的理疗，如超短波，超声波，磁振热等。 3，力量练习 增加臀部和腿部的力量可以减少对膝关节的外力冲击刺激，有效的保护关节稳定，可以先从最简单的静蹲练习开始，采用不同角度的静蹲练习，每次2-5分钟，根据个人能力，练习4-5组，以臀部肌肉酸胀为度。 4，补钙 补钙可以激活人体的血钙自稳系统，能有效的减少症状。尤其是老年人更应该适当的补充钙。 骨刺并不可怕，那个刺可能有点吓人，但实际上，骨刺并没有你们想的那么尖，像根刺一样，其实骨刺是比较粗壮圆润一些的结构。所以心里不要过分忌惮骨刺。运动配合治疗，积极预防治疗。
听完上面的介绍，相信大家已经对骨刺有所了解，具体内容可以关注我，或者评论区咨询。 |
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