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现代生活节奏快，压力大。 学生们有升学压力，家长们有买房升职的压力，即使是七老八十的老人们，也有来自身体健康方面的压力。 在这种情况下，多数人表现出了亚健康的状态，去医院检查明明没有什么毛病，却总是不舒服。 在这里，小编要告诉大家，你很可能是大脑缺氧啦！  大脑缺氧是一件非常危险的事情！千万不能忽视！ 大脑缺氧就是缺乏脑细胞内源氧。氧气如同食物和水，是人体代谢活动的关键物质，是生命运动的第一需要，营养物质必须通过氧化作用，才能产生和释放出化学能。 缺氧是指氧气缺乏症，即空气中缺氧或氧气缺乏状态的总称。 如果处在一个缺少氧气的特殊环境，或者虽然环境当中不乏氧气，但由于自身原因不能摄入足够的氧，或者对吸入的氧气不能充分利用，人体就会发生机能、代谢和形态上的变化。这种状态总称就是缺氧或低氧。 长时间大脑缺氧会造成不可逆转的损害，甚至脑死亡！ 一般性的”体内缺氧”，即使不会直接发生生命危险，也会对身体健康造成损伤!  以下，小编为您细细道来大脑缺氧的6大症状，您可以对号入座，想一想，自己的身体是否有类似的症状出现： 1、头晕头痛 头晕是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一，为头昏、头胀、头重脚轻、脑内摇晃、眼花等的感觉。常与头痛并发。 临床上许多病人总是抱怨说自己头晕，头痛，长期困扰自己。去医院检查，既不是脑袋有问题，也不是血糖低，或者血压高的问题。 这时候，您就要考虑是大脑缺氧的问题了！ 2、耳鸣眼花 耳鸣是累及听觉系统的许多疾病不同病理变化的结果，病因复杂，机制不清，主要表现为无相应的外界声源或电刺激，而主观上在耳内或颅内有声音感觉。 许多老人抱怨说“老了，老了，耳朵也听不见了，眼睛也花了。” 殊不知，这很可能是大脑缺氧的症状！ 作为儿女，我们都不忍心让年迈的他们受耳鸣眼花的折磨，那就快带上父母来体验一次氧疗吧！ 3、四肢乏力、恶心 许多人以为四肢疲乏只是没有休息好，这可是大错特错了！ 这正是身体向你发出的亚健康的警告，一定要注意饮食，多多休息，辅助氧疗，否则难免不会堆积成更大的疾病！ 4、呼吸浅快而弱、心跳快而无力 中医认为，好的呼吸应该是沉重而绵长的，健康的心跳应该是规律而有力的。如果您出现了呼吸清浅急促，心跳快且无力，很可能是大脑缺氧的症状！ 生活中，我们和某些人交谈时，可以发现他的呼吸急促又很浅，容易出虚汗，这时候，我们作为朋友就应该提醒他，您要注意保养身体啦！ 5、肺气量小 我们在羡慕舞台上的明星歌声婉转动听，余音绵长的时候，其实是在羡慕他们极大的肺活量。 肺容量是指肺容纳的气体量。在呼吸周期中，肺容量随着进出肺的气体量而变化，吸气时肺容量增大；呼气时减小。肺活量小，不仅影响歌唱，在运动时常常有喘不上气的感觉，生活中也多有不便。 肺活量小，也是大脑缺氧的一种症状，因此也可以通过氧疗得到明显改善。 6、精神压力大、情绪波动大 近年来，过劳死的案例屡屡见报，让人惋惜的同时，也更加重视自己的健康生活状态。 大脑缺氧会导致精神压力大，情绪波动大，这一点相信我们都有明显的感受。比如高三备考的学生，长时间闷在教室里，空气污浊，用脑过度，很容易出现缺氧的症状，不仅影响学习，而且对身体会造成不可逆转的损伤。 因此，为孩子焦心的家长，不仅要为孩子准备好营养丰富的饮食，带孩子定期去做一做氧疗，会发现孩子的精神状态得到非常好的改善！学习更上一层楼！ 大脑缺氧怎么办？ 1，做有氧运动 尤其是伸展性和耐力性的运动，如瑜伽和慢跑等，对于大脑缺氧的高危人群，如学生，白领和老人，这是再好不过的方法了！ 2，规律生活，营养饮食 早睡早起，饮食清淡。脑供血不足的患者饮食上要远离三白（白糖，白盐和白猪油），进三黑（黑芝麻，黑蘑菇，黑米）。 从营养价值上来看，四条腿（猪，牛，羊）不如两条腿（鸡，鸭），两条腿不如没有腿（鱼）。 3，氧疗帮您走向健康生活 我们都知道有氧运动的重要性，但是，对于学业压力繁忙的学生，和工作压力山大的白领人群，在工作学习之余，每天很难抽出两个小时去锻炼。
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那这时候，就要为您诚意推荐一种新时代的绝佳保养方法——定期氧疗。
