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学“穴”更健康——大椎穴

 觅书时代 2018-05-30

感冒,是很多朋友都会遇到的问题。一遇到感冒,可能就是打针、吃药,可结果往往是治标不治本。其实中医治疗感冒有很好的办法,不用打针、不用吃药,就能将感冒消灭在萌芽之中,你相信吗?今天艾博士将跟大家分享一个神奇的穴位——大椎穴。

大椎穴,椎是椎骨的意思,大就是最大,颈后有一个很大的凸起,当我们低头时会特别明显。大椎属于督脉上的穴位,后背正中线是督脉循行的路线。督脉是管理人体所有的阳气的经脉,汇集所有阳气的穴位,而人体的阳气和督脉交汇位置,就在大椎穴。古代文献中这样描述大椎,称其为柱骨之汇。柱骨指天柱骨,古人常说,头要顶天,颈部支撑头部的一个很重要的骨头,就是天柱骨,颈椎就是天柱骨,天柱骨最大的一个部位就是大椎,所以这个部位叫做柱骨之汇,汇的就是所有的阳经,人体的阳气都要汇集此处。

阳气不足的人会出现怕冷、易感冒、体质弱等情况。这种情况可以刺激大椎穴,来振奋阳气、抵御外邪。《黄帝内经》有云:“正气存内,邪不可干”。正气不存,不仅仅是容易感冒,所有的病源物都会乘虚而入。长期工作在地面以下工人,或是常年居住在阴冷潮湿之地的居民,很容易患上关节炎、风湿等病。大椎穴作为日常保健穴位,可以很好地改善寒湿侵体的症状。最好的保健方式就是艾灸,艾叶为纯阳之草,补充阳气效果显著,坚持艾灸大椎穴可以振奋体内阳气,使其将寒湿之邪驱除体外,灸到四肢温暖,微微汗出为最佳状态。

大椎穴

定位:在脊柱区,位于第7颈椎棘突下凹陷中,后正中线上。

主治:热病、疟疾、恶寒发热、咳嗽、气喘等外感病证;骨蒸潮热;癫狂痫证、小儿惊风等神志病证;项强,脊痛;风疹,痤疮。

不仅仅是感冒,大椎穴还可以治疗失眠等神志方面的疾病,包括急性腰扭伤,当腰部扭伤,经脉不通、挛急疼痛的时候,艾灸大椎穴可以通导督脉气血,疏通经络,有效缓解疼痛等症状。

在这里,艾博士要为大家推荐一个艾灸神器,平时我们工作生活排得很满,没有时间去养生馆或者医院做艾灸的时间,或者其他不方便的因素存在,恰恰我们又需要艾灸怎么办呢?中科艾灸机器人完美的满足了没时间星人的需求,体积小巧,便于携带,放在口袋里走到哪里都可以艾灸,利用一切碎片化的时间养生,中科艾灸机器人采用高科技智能芯片,聚集艾叶中有效成分,集中向下吹射到穴位上,疏通经络效果更强,相当于不同艾灸的20

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