香辣卤鸡 这段时间天天高温预警,我家孩子说:“天气热,不想吃。”不吃是不可能的,我孩子正在生长发育期,还要读书和考试,不吃哪有营养呢,我孩子说不想吃,实际上我做一些能提升食欲的,她吃饭吃菜可来劲了。 为了让她吃得多一些吃得好一些,我只好多动脑筋,把很多经常做的菜换一个做法,有新鲜感是提升食欲的一个方法。平常鸡肉我会炒或者清蒸的,这次我用了半只鸡换了一个新做法。我把半只鸡洗净,放进卤料里,卤了一会儿,鸡很容易熟的,我用筷子搓一下鸡块,能搓进去说明已经熟了,熟了就要关火,鸡肉煮得久会不好吃的,把鸡肉放在卤料里泡一段时间,等吃的时候,把鸡块撕成小块,有点像手撕鸡那样撕成鸡丝。然后再炒香豆瓣酱和辣椒丝,放鸡丝炒几下。做好以后每一块鸡肉都很入味,有点辣味吃起来很爽,看着过程好像复杂,实际上比炒鸡块容易。平常我孩子吃几块鸡就说够了,这次她一个人吃了一半,她边吃还边夸:“妈妈,你最有才了,这样的做法都被你想到,有点辣很好吃呢。夏天吃点重口味,确实好。”被我女儿夸得我都觉得要多尝试一些新的食谱新的做法,不然太对不起她的赞美了。 【材料】 鸡 半只 (600克),姜片 2片,青红椒各1只 八角2个、桂皮1小块、香叶1片、草果1个 生抽2勺,料酒1勺,五香粉 适量,盐适量,蚝油2勺,冰糖1小块,小米椒2只 豆瓣酱2勺 【制作过程】 1 半只鸡清洗干净,把肥油去掉,青红椒切丝 2 把八角、桂皮、香叶、草果、生抽、料酒、五香粉、蚝油、冰糖和小米椒以及水一起放在锅里,煮沸后放入半只鸡 3 煮5分钟后,翻面再煮5分钟,用筷子试试能否搓进去,可以的话关火,如果还不行就多煮几分钟。 4 关火以后让鸡浸泡在卤料里,泡半小时左右 5 把鸡手撕成鸡丝 6 炒锅烧热油,放入豆瓣酱炒香 7 放入椒丝,把椒丝炒熟 8 放入鸡丝和鸡骨头 9 让鸡丝吸收调料,盛碟撒上香菜装饰 这道香辣卤鸡在做卤鸡的过程不要卤得过久,因为鸡肉老了会柴口感很不好,我觉得即使卤的过程不熟,后面还会炒一下的,鸡丝一定会熟了。而做卤鸡的调料我用得比较简单,八角、桂皮、香叶和草果,卤料可以用来卤鸡蛋或者鸡爪。 |
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