聪明人都在吃这野菜，补肾壮阳，降三高，养心平肝，个个是宝！

1、三七菜

有养心、宁心、平肝、清热、活血，经常食用能有效治疗高血压和心脏病，并能保护肝脏，是一种营养药用价值双高的野菜。

2、菊花脑

食之凉爽清口，其茎、叶性苦、辛、凉，营养丰富，夏季食用有调中开胃和降血压之功效。可治疗便秘、高血压、头痛和目赤等疾病。

3、绞股蓝

本种入药，有消炎解毒、止咳祛痰的功效。用绞股蓝与灵芝搭配煮水或泡茶喝，可治疗高血压、高血脂、高血糖，脂肪绞股蓝肝等症。有保肝解毒、降血压、降血脂血糖的功效。

你吃过几种呢？你的家乡有这些吗？你是怎么称呼它们的呢？