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来自: 慈悲诚意 > 《食全食美》
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冬天补血气食疗的7款益气补血炖汤配方,滋补暖身又暖心!
有句话说“气为血之帅,血为气之母”,气虚可进一步导致血虚,血虚无以载气,气则无所归,说明血气是人体构成的重要部分,下面介绍7款血...
5款养胃汤 宝宝健胃消食没问题
宝宝养胃汤品:桂圆大枣红豆汤 养胃功效:大枣本品甘温,为补脾养胃、养血安神之药,多用于治疗脾气虚、血虚。材料 土鸡腿1只,...
山药炖鸡汤
山药:止泻、健脾、补肺姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料:山药去皮,洗净切滚刀块。锅中放清水烧开,放入切好的鸡块小火焯水4...
【女人节特别专辑】山药红枣玉米羹
【女人节特别专辑】山药红枣玉米羹。原料:铁棍山药、大枣、桂圆、玉米片、白砂糖、生粉。2. 山药洗净,削皮切小丁,桂圆剥去外壳,玉米片洗净。3. 锅冷水,放入洗净的红枣,大火烧开,煮2分钟后。5. ...
怕冷又怕热?从这几个症状即可判断是否「阴阳双虚」!
怕冷又怕热?冬天特别怕冷,夏天又特别怕热,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。将花生、大枣、枸杞、桂圆分别洗净放入盛有猪蹄的锅内,加水1000~1500毫升,用武火煮沸,后改用文火煨炖40分钟,肉烂加盐...
一女子每天都吃一把干红枣,结果一个月后。。。
一女子每天都吃一把干红枣,结果一个月后。。。食材:银耳2个、红枣10个、冰糖3块、枸杞5个。红枣加桂圆煲红糖水,到枣烂、桂圆绵时,打...
难入睡、失眠多梦…6个阴阳双补的黄金食谱,提高深度睡眠质量,当晚见效!
阴阳两虚。夏天特别怕热,冬天又特别怕冷,这是阴阳失调或阴阳两虚之体质。将花生、大枣、枸杞、桂圆分别洗净放入盛有猪蹄的锅内,加水1...
原来西红柿和山药在一起,居然这么好吃,酸甜酥脆,抢着吃
原来西红柿和山药在一起,居然这么好吃,酸甜酥脆,抢着吃家常山药炒西红柿。西红柿、山药,让你的胃保持强劲动力,蓄势待发!2 去皮洗净...
各种枸杞子的详细做法介绍
教您枸杞猪肾粥怎么做,如何做枸杞猪肾粥才好吃1. 将枸杞去杂质后洗净;山药枸杞炖牛肉:菜系及功效:肝调养食谱 气血双补食谱 壮腰健肾食谱 骨质疏松食谱口味:咸鲜味 工艺:隔水炖山药枸杞炖牛肉...
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