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来自: 昵称22723945 > 《太极 拳法》
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太极拳传人讲解杨家太极内功训练丹田运转及松身秘法
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太极内功开通奇经八脉秘法生死窍,上泥丸,...
太极内功开通奇经八脉秘法生死窍,上泥丸,...太极内功开通奇经八脉秘法。生死窍,上泥丸,下涌泉,是奇经八脉之总根,生药成丹之所在。九吸沿两腿内侧阴跷脉,会海底上丹田,十呼由丹田降海底。收功时...
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