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来自: 故事许多的人 > 《武功击打》
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太极尺独门训练秘法分享,快速提升太极拳整体力丹田力和螺旋缠..
太极拳传人讲解杨家太极内功训练丹田运转及松身秘法
太极拳传人讲解杨家太极内功训练丹田运转及松身秘法。
太极拳术的核心劲力缠丝劲/陈太平
太极拳术的核心劲力缠丝劲/陈太平。编者按: 现代太极拳追随者眼中最能代表中国传统太极拳智慧的有陈、杨、吴、武、孙等五氏太极拳。用承上启下的眼光看待先天太极拳传人陈太平先生,他无疑是太极...
「一课」太极拳运动八个特点·第六讲:螺旋运动(上)
「一课」太极拳运动八个特点·第六讲:螺旋运动(上)今天,我们讲讲顺逆缠丝的螺旋运动。太极拳运动,必须有像是抽丝的运动形状,...
太极擒拿
太极擒拿简介:太极擒拿是在太极拳舍己从人、四两拨干斤的原理指导下.每招每势贯穿了太极拳的精髓——螺旋缠丝劲,运用太极拳的缠丝劲...
(1028)《陈式太极拳缠丝劲阴阳妙法》—顾留馨
(1028)《陈式太极拳缠丝劲阴阳妙法》—顾留馨陈式太极拳每一动作的开合虚实,起落旋转,都是由一个圆圈构成的,所以陈鑫说“妙手一着一太极”,指的就是练太极拳一有动作,就打一个圆圈,像太极图的圆...
太极拳“圆”的妙用
太极拳“圆”的妙用。太极拳"圆"的妙用 0点。利用曲牵半径的变化,迫使任何外加压力,着力于这个螺旋半劲上化去压力,使对方直来的劲力成为我动作弧线上的切线,随着螺旋使对方气头变向,没...
论陈氏太极拳的放松与发劲(陈正雷)
论陈氏太极拳的放松与发劲(陈正雷)陈氏太极拳的放松与发劲(陈正雷) 作者:陈正雷 信息来源:陈正雷太极网 2006-11-23 2:46:54 二、陈氏太极拳对放松的理性与目的及放...
螺旋缠丝与太极内劲
螺旋缠丝与太极内劲螺旋缠丝与太极内劲。当代太极拳名家马虹先生也特别强调太极拳的“缠丝劲。”他常说:“陈氏太极拳的最大特点是缠丝,四肢上下非逆即顺。阴阳变化的运动形式都是螺旋式的。太极拳所...
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