脂肪的“死对头”，每天坚持喝，养颜排毒大肚腩全赶跑！

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正值夏天，天气炎热，很多人都会选择夏季减肥，但是选择正确的减肥方式才是最重要的。以下这几种茶是脂肪的“死对头”，每天坚持喝几口，赘肉和大肚腩全赶跑！

乌龙茶具有减脂肪效果，因为茶中的主要成分——单宁酸，与脂肪的代谢有密切的关系。可以加速身体的产热量增加，促进脂肪燃烧。当然，最吸引人的还是因为它能减少腹部脂肪的堆积。很适合有大肚腩的人饮用，不过一定要适量喝，否则可能会上火哦。

柠檬茶的减肥效果大家都知道。无论是鲜柠檬还是柠檬干，泡茶喝再配以蜂蜜，一段时间后不但体重下降明显，而且皮肤也会水嫩透白。

茉莉花茶。茉莉花的香气可安定情绪，除口臭，调节内分泌，润泽肤色，对于月经失调有相当疗效。可以疏肝明目、润肤养颜，有排毒养颜的功效。给人体补充水分的同时还能排毒、长时间饮用对减肥、美容都有很好的效果。

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