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| 共 214 篇文章 |
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如何较快学会上乘中医。四、道德经仅五千文，来回多耙几次，将历代老解都看看，去名相二元对立，建立象的概念，执大象天下往，学会守静，观复，建立一气流行观念，则庞杂的中医顿时有序简单起来。五、易学拙文先天横图稍有点滴心得，可拿来作垫脚石，玩味八个基本卦象，用一元盈缩，一气流行串起来，则中医生理...可全部显现。 阅52 转6 评0 公众公开 19-07-14 18:47 |
最适合沒时间运动的人减肥。这里就和大家分享一些可以帮助减肥的饮料,再配合一些简单的运动,就可以减肥和瘦身哦。1、荷叶茶大家听过荷叶茶吗?或许很少人知道有这种茶的存在。2、菊花冬瓜茶菊花和冬瓜茶相信大家都不会陌生。注意事项:1、荷叶、菊花和冬瓜都具有清热解毒的功效,但是体寒和胃寒的人不可以喝太多,否则会让身体更加畏寒。简单的运动... 阅64 转0 评0 公众公开 18-08-07 20:34 |
泡脚时加一点“它”，脚气好了，湿气没了，关节也不痛了！3，白醋泡脚——治脚气。出现脚气病的主要原因就是由于真菌感染，想要令双脚恢复正常，那么杀菌是非常有必要的，使用食醋泡脚，有着很好的杀菌、清洁的作用，将白醋与水以1:20的比例兑开，再进行泡脚，经常泡脚还可以治愈脚气。再加上上文提到的3种小食材，在泡脚的时候加一点的话，脚... 阅52 转3 评0 公众公开 18-07-08 10:40 |
夏天脾虚的人很多，这4种食物最适合调节脾胃。卫生部药典委员会编的《中国药典》也说：白扁豆“健脾胃，清暑湿。用于脾胃虚弱、暑湿泄泻、白带”。其性味甘微温，入脾胃二经，有补脾胃，和中化湿，消暑解毒的功效，主治脾胃虚弱、泄泻、呕吐、暑湿内蕴、脘腹胀痛、赤白带下等病，又能解酒毒。山药药食两用，吃山药对身体好，其具有补脾和胃的作... 阅80 转2 评0 公众公开 18-07-08 10:39 |
茄子维生素P含量高，能够增强微血管弹性和细胞粘着性，降低胆固醇含量，避免高血脂伤害血管，能够有效的帮助高血压患者缓解高血压症状。高血压的饮食禁忌。高脂肪、高胆固醇食物会使体内脂肪含量增高，不仅引发肥胖，还会使动脉硬化，所以高血压患者要避免吃肥肉、动物内脏等高脂肪、高胆固醇食物。高血压患者如果不注意饮食，会引发心脑血管疾... 阅26 转1 评0 公众公开 18-07-05 22:12 |
每天早上起来，先饮一杯开水，再用开水冲到盛有姜片的碗中消毒处理，然后将姜片放在嘴里慢慢咀嚼，含10～30分钟，将姜片咬烂，让生姜的气味，在口腔内散发，扩散到肠胃内和鼻孔外。姜在中国，生姜的食用及药用的历史很长，生姜的开发利用也比较早，主要产品有姜片、甜姜、姜酱、姜汁等，产品档次低，销售量有限。同时从生姜中提取以下四种产品... 阅254 转1 评0 公众公开 18-07-05 16:16 |
两道补肾美食。做法：首先将豆腐和牡蛎肉洗干净，豆腐切丁，牡蛎肉切成薄片。补肾养肾不仅要从饮食入手，还要坚持锻炼身体，效果才会好。中医认为“肾出于涌泉，涌泉者足心也”意思是说，肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处，足三里、三阴交也均是强身要穴，因此，选择这三处穴位按摩，对于补肾固虚有较好的效果。而选择... 阅18 转0 评0 公众公开 18-07-05 08:35 |
上过央视的名中医告诉你，一碗水治病的秘诀！水肿：鲤鱼汤。我给大家介绍一个能起到食疗辅助作用的方子，赤小豆鲤鱼汤。用1条鲤鱼，去内脏和鱼鳞，然后用赤小豆200克，和鲤鱼一起熬汤，不要放调料，尤其不要放盐，然后汤熬好了，就可以喝了。桂枝汤这个方子，对寒性荨麻疹，效果极好。葛根12克、麻黄6克、桂枝6克、生姜9克、炙甘草6克、芍药6克... 阅36 转4 评0 公众公开 18-07-02 18:49 |
生姜加它泡酒喝21天，效果甩牛鞭一道街，存了。俗话说“男子不可百日无姜”，姜是男性保健食物，它能调节男性前列腺机能，治疗男性疾病，下面的视频让我们来看看男性怎么吃姜才最补：因此，生姜常常被用于男性保健。鲜生姜不如干姜那样燥性强烈，新鲜的生姜滋润而不伤阴，每天可以切四五薄片鲜生姜，在早上起来喝完一杯温开水后，将生姜片故在... 阅99 转1 评0 公众公开 18-07-02 18:46 |
中医大夫告诉你：一吃冷饮就胃疼，脾阳不足的人，有两种特效药！通常情况下，阳虚都会怕冷，脾阳虚也一样，它其实也就是脾胃虚寒。猪肚相信不用我多说，它也就是猪胃，根据以形补形的理论，猪肚也有益于脾胃。而糯米味甘性温，可以补中益气、健脾养胃、止虚汗，中医典籍《本草经疏》说糯米可以“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中自温，大便... 阅398 转1 评0 公众公开 18-07-02 18:34 |
