中医大夫告诉你：一吃冷饮就胃疼，脾阳不足的人，有两种特效药！

胃痛，中医病证名。多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而引发。胃是主要病变脏腑，常与肝脾等脏有密切关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病机。治疗以理气和胃为大法，根据不同证候，采取相应治法。 中医大夫告诉你：一吃冷饮就胃疼，脾阳不足的人，有两种特效药！ 我们一起来看看吧~~~

通常情况下，阳虚都会怕冷，脾阳虚也一样，它其实也就是脾胃虚寒。这年头，脾胃虚寒的人还真不少，原因可能是饮食适量，也可能是冷饮冰棍吃得太多，也可能是过于劳累，或者是久病体虚、忧思伤脾、过于寒凉的药物伤及脾胃等等，都有可能导致脾阳虚。

猪肚相信不用我多说，它也就是猪胃，根据以形补形的理论，猪肚也有益于脾胃。中医认为猪肚性味甘、微温，可以健脾胃，补虚损，通血脉，《本草纲目》认为它“暖肠胃，除寒湿反胃，虚胀冷积，阴毒”。而糯米味甘性温，可以补中益气、健脾养胃、止虚汗，中医典籍《本草经疏》说糯米可以“补脾胃、益肺气之谷。脾胃得利，则中自温，大便亦坚实；温能养气，气顺则身自多热，脾肺虚寒者宜之”。

但是，糯米不大好消化，最好煮成稀粥趁热食用。一旦出现脾阳虚，脾胃的运化功能肯定要受影响，因此胃口会变差。由于脾阳不足，所以时不时会腹胀胃痛、喜欢按压腹部、腹部喜欢温暖。有这些症状，通常都能说明脾胃虚寒。 对于脾阳虚的人，饮食方面也格外注意，多吃一些性温健脾的食物，比如莲子、山药、大枣、鲫鱼、鲤鱼等。

糯米板栗粥 材料：糯米30克 板栗30克 做法： 1. 准备材料：糯米洗干净，加适量清水浸泡半小时。板栗去皮，洗干净，切成小块 2. 把糯米和浸泡它的水一起倒入锅中，放入板栗，大火烧开后，小火炖煮至板栗软烂即可关火 功效：补中益气、健脾暖胃、补肾强筋，特别适合脾胃虚寒以及病后产后身体虚弱的人食用

白胡椒猪肚汤 材料：猪肚1只 白胡椒15克 盐、生抽、白芝麻适量 做法： 1. 准备材料：把猪肚用水反复冲洗干净；把白胡椒打碎，放入猪肚内； 2. 把猪肚的头尾用线扎紧，放入锅内，大火烧开后，转小火； 3. 煲煮1个小时左右，至猪肚酥软时加盐调味，再略煮片刻即可关火； 4. 把煮好的猪肚切成条装盘，淋上生抽，撒上白芝麻即可。

功效：温中散寒，醒脾开胃，治疗胃寒、心腹冷痛、消化不良等脾胃虚寒症状。 说明：除了吃肉，还要把煲煮出来的乳白色汤汁喝掉，不仅美味，而且可以很好地暖胃。 中医大夫告诉你：一吃冷饮就胃疼，脾阳不足的人，有两种特效药！ 大家一定要注意身体哦~~~这些胃难受的可以在家学着做哦~~~ 愿大家都有哦一个好身体 欢迎大家留下评论~~~