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来自: yygltj > 《养生》
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家有老人这菜一定要常吃,既能滋阴润肺补铁补血还能防癌抗癌,关键是好吃又便宜
家有老人这菜一定要常吃,既能滋阴润肺补铁补血还能防癌抗癌,关键是好吃又便宜。山药还能益肺气,养肺阴,具有益肺止咳的功效;西兰花...
这菜好吃又便宜,常吃既能防癌抗癌,还减少心脏病预防中风,一定要转告给父母
这菜好吃又便宜,常吃既能防癌抗癌,还减少心脏病预防中风,一定要转告给父母。回家泡了一把木耳,来个简单的快手菜----西兰花炒木耳。【黑木耳炒西兰花】 原料: 西兰花 1小朵 黑木耳 1小把 蒜 3片 油...
西兰花和它一起炒,女性常吃,排毒素,提高免疫力,子宫也干净!
西兰花和它一起炒,女性常吃,排毒素,提高免疫力,子宫也干净!西兰花含有丰富的维生素C,能够增强肝脏解毒的功效,提高人体的免疫力。...
西兰花与木耳的相遇,竟会有这么神奇的效果?
西兰花与木耳的相遇,竟会有这么神奇的效果?“黑色食物”木耳同样也具有抗癌的功效,研究发现木耳中含有的木耳多糖具有抗肿瘤功能,同...
【食全食美】西兰花拌木耳的做法
【食全食美】 西兰花拌木耳的做法。1. 西兰花用盐水侵泡半小时。3. 西兰花洗净后瓣成小朵,放入沸水中焯一分钟左右捞出。8. 西兰花和黑...
木耳炒西兰花
黑木耳,主要生长在中国和日本,在中国,又大部分是东北木耳和秦岭木耳居多。小时候吃的木耳都是野生的,木耳是生于朽木之上的,无枝无...
【每日一膳】凉拌西兰花:防癌抗癌,养血驻颜,肌肤红润,容光焕发
西蓝花和黑木耳一起吃的,西蓝花带有丰富多彩的维他命,与黑木耳融合有荤菜中的荤腥之称。抗癌防癌西蓝花中带有的维他命C及多种多样吲哚...
分享3道减脂又下饭的家常菜,口味清淡营养均衡,新手下厨没难度
2、把虾滑平铺在碗底,如果想自己做虾滑,可以翻看我的主页搜索有虾滑的具体做法,再把焯水过的西兰花碎铺在虾滑上面,打入3个鸡蛋,快...
女孩子防衰老一定要多吃西兰花,10种做法可以延缓衰老、抗氧化、护眼...
女孩子防衰老一定要多吃西兰花,10种做法可以延缓衰老、抗氧化、护眼...1、西兰花掰开一朵朵洗净,西兰花的茎不要浪费,把它切成丁,胡...
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