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节日家宴,三人五菜一汤,成本才100元,味道棒极了,吃个精光

 zzm1008图书馆 2018-06-19

过节休息在家, 又恰逢双节, 父亲节和端午节连在了一起, 因此趁着全家都在家休息,做顿丰富的午餐给家人们品尝。 虽然只有一家三口, 但我还是做了五菜一汤, 蹄花焗鸡、肉末杏鲍菇烧豆腐、红油黄瓜拌猪心、 皮蛋苋菜、炝炒圆白菜和番茄玉米牛肉汤,成本不足100元, 还喝了1瓶红酒助兴, 祝孩子天下父亲节日快乐,也祝大家端午节快乐。

【蹄花焗鸡】

原料: 三黄鸡 蹄花

制作:1. 准备好原材料; 2. 在鸡的表面涂抹上一层盐,腌制10分钟; 3. 再在鸡肚里塞上姜片; 4. 在九阳轻奢派系列Hygge珐琅锅中底部全部垫上姜片; 5. 将蹄花块沿着锅边围一圈; 6. 中间放上小葱;

7. 将鸡放在蹄花的中间; 8. 将准备好调味料汁都倒入锅中,加入1小块冰糖,不停的熬煮; 9. 加入点盐, 熬煮至浓稠汁; 10. 将收浓稠的料汁浇淋在准备好的食材上; 11. 盖上锅盖, 焖煮60分钟; 12. 盛入碗中,表面放上些小葱。

【肉末杏鲍菇烧豆腐】

原料: 豆腐 杏鲍菇 肉末制作:1. 准备好原材料; 2. 热锅凉油,放入肉末进去翻炒; 3. 肉末翻炒变色后加入杏鲍菇丁进去翻炒; 4. 加入生抽翻炒上色; 5. 加入适量的水炖煮; 6. 放入豆腐块进去炖煮; 7. 加入适量的蚝油继续炖煮两分钟; 8. 加入适量的盐调味; 9. 大火收汁,加入适量的水淀粉勾芡即可。

【红油黄瓜拌猪心】

原料: 猪心 黄瓜

制作:1 猪心用加了高度白酒的冷水泡上半个小时; 2. 泡好的猪心冷水下锅, 加入块五花肉; 3.大火煮开后撇去浮沫; 4. 加入姜片等大料; 5. 再加入老抽和高度白酒; 6. 再加入适量的盐, 大火煮上20分钟, 关火, 浸泡一段时间; 7. 将泡好的猪心切片放入盘中间, 旁边围上黄瓜条; 8. 加入生抽和香醋; 9. 放入蒜泥和红辣椒, 最后浇淋上自制的辣椒油即可。

【皮蛋苋菜】

原料: 苋菜 皮蛋

制作:1. 准备好原材料; 2 热锅凉油,放入蒜片爆香; 3. 加入苋菜进去翻炒; 4. 翻炒至苋菜发软时加入适量的盐调味; 5. 再加入皮蛋块,翻炒均匀; 6. 盛入盘中。

【炝炒圆白菜】

原料: 圆白菜 蒜 干红椒

制作:1. 准备好原材料;2 热锅凉油, 放入蒜末和干红椒炒香; 3. 放入圆白菜丝进去翻炒; 4. 翻炒几下后加入盐调味; 5. 出锅前沿着锅边烹入点白醋,翻炒均匀; 6. 盛入盘中。

【番茄玉米牛肉汤】

原料:牛肉 番茄 玉米

制作:1. 准备好原材料; 2. 牛肉块冷水下锅去焯水, 加入3片姜和2勺高度白酒去腥;3. 锅中加入适量的油; 4. 将焯好的牛肉块放入里面翻炒; 5. 翻炒几下后加入番茄块进去继续翻炒; 6. 翻炒番茄微微出汁后加入适量的开水和姜片; 7. 加盖继续炖煮40分钟; 8. 加入玉米块, 加盖继续炖煮5分钟; 9 再加入适量的盐和白胡椒粉调味即可。

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