问题一:分娩后,骨盆松弛会带来身体哪些变化? 分娩后女性的骨盆会松弛,会给身体带来明显的变化。骨盆下口变宽,这会让臀部扁平;髋关节向内歪斜,臀部变宽;骨盆变得松垮,要不弯曲严重;膝盖以下的腿部扭曲,变成O型腿;变形的骨盆让腹肌变得松垮,骨骼变得疏松。据统计,我国已婚已育的女性,45%都有不同程度的盆底功能障碍。 问题二:我生孩子是剖腹产,还需要进行盆底功能恢复吗? 不要以为剖腹产就可以避免盆底肌肉松弛,其实剖腹产同样面临盆底肌肉功能削弱的问题,因为十月怀胎使盆底肌肉长时间过重负荷,技术水平导致盆底肌肉薄弱,所以,即使是剖腹产的妈妈们也不可轻视骨盆修复。
1.髋骨间距缩小2~8公分 2.耻骨上升1~3度 3.臀部上提紧翘,饱满有弹性 4.阴道紧实,夫妻生活更和谐 5.收紧胯部,腰型更加凸出 6.盆腔温度上升1~3度 7.调理月经周期,改善月经不调,痛经,月经量少,血块 8.提高免疫力,改善妇科疾病 9.延缓更年期7~15年 10.恶露,垃圾毒素,夫妻生活代谢分泌物排出 11.改善漏尿遗尿等问题 12.修复子宫,改善女性产后后遗症问题,康复盆腔 |
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