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（本文为原创文字，请抄袭者自重！） 本文理论依据：《中药学》、《中医内科临床治疗学》 列位看官，今天给您说上一病，这就是打嗝。 打嗝算病吗？这要看您是怎么打嗝了。如果说饭后，吃得不舒服，偶尔打嗝，这是正常。即便在较短时间内反复打嗝，也没啥大不了。但是，如果您经常打嗝，连续不断，反复发作，久久不止，自己难以控制，就要考虑是疾病状态的。这种病叫什么呢？祖国传统医学有一个词来称呼它，叫做“呃逆”。 为什么叫呃逆？“呃”，是拟声词，形容打嗝时的声音。而一个“逆”字，则表明了祖国传统医学对此病病因的基本认识，这就是“胃气上逆”。《素问》里面讲：“胃为气逆，为哕、为恐”。这里的“哕”，指的就是呃逆、打嗝。胃气本来应该是下降的，向下走的。如今它不往下走，往上反，自然就造成打嗝了。 这个时候，我们该怎么办呢？在这里，我们给您说一个简单的便方。这就是用生姜来止呃逆。方法如下—— 准备新鲜生姜适量，洗净之后切成薄片，用的时候取生姜片放入口中咀嚼，边嚼边咽下姜汁，一般1到3片下去，呃逆可以止住。 这个办法，我们择选自1985年的《新中医》。根据报道，此法治疗患者30人，均获得良效。但是，伴有急性口腔炎、咽喉炎的人不能用。 这里面有什么道理呢？且听本订阅号为您细细道来。 这还得说回到方才提及的，呃逆的成因上来。这就是胃气不降。 我们的胃气为什么不降？这里面的原因，如果细细分析出来，可就多了。 比如说，胃寒。寒气积聚在脾胃中焦，胃气为阴寒所遏，自然那就失去和降之性，发生呃逆了。再比如说有胃火的人，也容易打嗝不止。为什么？因为胃热内盛，久蕴胃中，郁而化火，胃火上冲的时候，呃逆不止。再比如说，吃饭，暴饮暴食，吃得过多过快，造成食物滞留在中焦脾胃，气机不降反升，造成呃逆。另外，像痰饮、肝气横逆犯胃、气滞血瘀以及胃阴不足、脾肾阳虚等问题，都会导致胃气的不降反升。这要说起来，可就复杂了。 那么，咱们的生姜止呃逆的办法，对于什么样的人适用呢？这就是胃寒和痰湿所致的呃逆。 具体说说吧。 先说胃寒。《景岳全书》里面说得很清楚：“寒滞为呃者，或以风寒，或以生冷，或其脏器本寒，偶有所逆皆能致呃”。这样的人，呃逆的声音往往有力而沉缓，胃胀满而且时常疼痛，凉一点受不了，得温热的好受些。看四肢，往往发凉，饮食不多，大便不成形也不规律。看看舌头，往往是舌苔白润。寒邪把胃气冻住了，胃气不降，它只好掉头向上而出，这就是呃逆了。 再说说痰湿内及所造成的呃逆。 这样的人，平时吃的比较好，膏粱厚味，美酒醇浆摄入不少，日久脾胃虚弱，痰湿聚集，最终形成了痰湿内蕴的局面。痰湿堵在那里，胃气降不下去。怎么办？它只好返上来，形成呃逆。这类人的呃逆，往往在吃了凉食冷饮之后发作，因为痰湿本为阴邪，容易为寒湿之气所引动，同时可能咳吐痰多、便溏、恶寒、胸闷、苔白。这些都是痰湿内积、阻遏卫阳和清阳之气的表现。 这些时候，用生姜真真是极好的。 生姜，作为药材，最初载于《名医别录》，性味辛而微温，入肺经和脾经，主要功能有四个，就是发汗解表、温中止呕、温肺止咳和解毒。其中，生姜性辛温，入脾经，所以温中散寒的效果特别好。同时，它可以止呕，为“呕家圣药”，所以对于胃寒而胃气上逆的人来说，生姜是非常适宜的。同时，生姜还可以除湿。《药性类明》就说：“生姜去湿，只是温中益脾胃，脾胃之气温和健运，则湿气自去矣，其消痰者，取其味辛辣，有开豁冲散之功也”。所以说，生姜对痰湿内积所致的呃逆，也有很好的治疗作用。 其实，除了开篇提到的方法外，用生姜治疗呃逆还有一些临床验案。比如说1992年的《江苏中医》杂志，就提到了一个方法——取生姜100克，去皮捣烂取汁，加入开水100毫升，当冷却到35摄氏度左右的时候，加入蜂蜜20毫升，顿服。每日一次，总共治疗患者15人，均获得痊愈。  正念禅修作者：【美】马克·威廉姆斯、丹尼·彭曼 |
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