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豫菜鸡肉的创新做法,鸡肉的做法

 每日饮食 2018-06-22

1腌制步骤如下:

2将新鲜鸡腿去骨, 去皮改刀拇指肚大小块儿,将鸡肉里血水冲水干净,5小时以上;

3将1500克冲泡好的鸡腿放入盆中用毛巾沾去水分,放入调料(家乐浓缩鸡汁100克、盐50克 )搅拌均匀,把300克葱姜水全部打入鸡肉内(20分钟)倒入蛋清、生粉拌匀后倒入盛器放入冰箱冷冻2小时

4 将锅中加入适量清水,烧开调成小火,将腌制好的鸡腿肉逐个下入锅中,然后中小火至鸡块浮起,捞出冲凉,用剪刀剪开,分成份保鲜膜封好,写明日期,放入冰箱0-5摄氏度保存。

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