今天就从照烧鸡腿饭开始吧 看起来是不是,跟外面卖的一样,有点难度? 其实基本是傻瓜做法,只要有一罐照烧汁,和一只大鸡腿子,就能做出这个效果。 照烧汁是用酱油、味霖(日式料酒)、糖等调味,按一定比例调配出来的调味汁,用来对付肉类是一把好手。 只需这一种调味,就能烧得肉鲜美入味,而且自带勾芡的光泽。 因为风味浓郁,最适合下饭。 照烧汁一般超市就能买到,买不到也没关系,今天的菜谱里还有照烧汁的配比,大家自己调就是了。 - 照烧鸡腿 -[ 食材 ] 鸡腿3个 料酒(20g+30g) 酱油(25g+30g) 蜂蜜30g 姜泥3g 清酒20g 水50g 白芝麻 1.姜擦泥,鸡腿洗净擦干去骨,用牙签扎些孔,方便腌制时入味 去掉的鸡腿骨不要扔,可以拿来煲汤 2.酱油25g+料酒20g+水50g+姜泥3g一起倒入密封袋中,混合均匀 用密封袋来腌制鸡腿可以浸泡得更全面,如果没有的话,就直接用碗装啦 3.将鸡腿放入密封袋内,排出空气后,封好腌制30分钟 4.蜂蜜30g+酱油30g+清酒20g+料酒30g混合后,倒入锅中,小火加热至浓稠,煮成照烧酱 以上步骤,最好前一天晚上进行,第二天早上起来,煮个米饭,10分钟就能把肉烧熟了。 5.烤箱200°C预热好后,将腌制好的鸡腿取出,皮向下放入烤盘,烤10分钟 也可以用平底锅,那就先煎带皮的那面,煎至表皮金黄后,再翻面 6.取出,翻面,皮朝上,刷上照烧酱,入烤箱继续烤10分钟 7.将烤好的鸡腿切块,刷上适量照烧酱,撒上白芝麻就可以啦 菜谱中用到的日式酱油 千石烤箱 可戳蓝字购买 鸡腿肉嫩滑多汁,照烧汁浓郁,配着清爽的黄瓜,眨眼就扒光一碗米饭。 一个人在家的时候,也可以烧一碗照烧饭,简单丰盛,从此和外卖说拜拜。 做饭也好,做事也好,一开始总是生疏的。 所以才要多看好的示范,不停去尝试,才有突破的可能。 |
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