1. 新鲜宰杀的草鱼一条。 2. 准备配菜的平菇,黄豆芽,油豆皮。 3. 草鱼,清理干净腮,鳞,黑膜,牙齿后,平铺在菜板上,头部下一寸各切一刀,慢慢的抽出鱼线。 4. 两面打上花刀。 5. 放入烤盘中,正反两面抹上料酒,白胡椒粉,盐,腌制30分钟。 6. 倒掉腌出的汁水,两面刷一层油。 7. 送进提前预热的烤箱,上下火220度,先烤30分钟。 8. 烤鱼的期间来处理配菜。平菇,黄豆芽,油豆皮洗净沥水。 9. 芹菜,香葱,香菜,择洗干净。 10. 大蒜,姜,干辣椒,豆瓣酱,黑豆豉,全部处理好。 11. 炒锅中注入食用油,下姜,蒜,酱,一半的花椒。 12.小火翻炒出红油。 13.下平菇,油豆皮。 14.略翻炒后下麻辣香锅料。 15.炒匀后加入适量的水。 16.大火烧开后加入精盐。 17.加鸡粉调味。 18.加入黄豆芽。 19.加芹菜,葱白,香菜根。 20.炒火。酱汁和配菜炒好。 21.烤鱼的烤盘取出,倒掉烤出来的汁水。 22.炒锅的菜和酱汁,全部倒入烤盘中。 23.撒入芹菜的叶子,再送进烤箱烤10分钟。 24.锅中注入食用油,下花椒,小火炸香。 25.取出烤好的鱼,撒香菜,最后淋入热油,即可美美的享用啦。 烹饪技巧 1:自已烤鱼,酱汁的辣度随自家的口味来调整哈。精灵的这一份烤鱼,因为小朋友要吃,所以不是特别的辣。 2:烤鱼时,第一回烤出来的汁水,一定要倒掉哈,因为比较腥。 3:配菜,随自家的喜好来放哈。咱家是有什么就放了什么。 4:鱼身上打花刀,一是方便入味,二是易熟。 |
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