简介 中秋烤鱼,过节了,一家人围着一盘鱼狂吃,画面真美,生活好了,不知道吃什么,当下有特色的东西格外吸引我们,烤鱼就是其中之一,我做的是巴蜀烤鱼,重庆烤鱼,巫山烤鱼,好多叫法,但大体感觉是相同的 食材 主料 草鱼 1条 辅料 油 适量 盐 适量 味精 适量 生抽 适量 蚝油 适量 糖 适量 干辣椒 适量 花椒你 适量 大葱 适量 姜 适量 大蒜 适量 郫县豆瓣酱 适量 老干妈豆豉 适量 八角 适量 桂皮 适量 干豆腐 100g 香菇 100g 黑木耳 30g 洋葱 20g 青椒 20g 芹菜 20g 香菜 一小把 火锅底料 适量 步骤 1.草鱼掏去内脏,清洗干净,我的烤盘不够大,只能去掉鱼头鱼尾了,鱼背开花刀 2.盐,味精,胡椒粉,料酒,姜丝,葱丝,腌制1小时以上,依个人口味决定腌制的咸度,配菜的味道是鲜咸辣的,所以我把鱼腌制的味道稍微淡一些,保证鱼的鲜味,如果重口味可以腌制的咸一些 3.腌鱼的时候准备调料,配菜,这个看你家有什么了,我家里有的都搬出来了,泡剁椒,老干妈豆豉,我自己做的辣椒油,红油,花椒油,自己熬的火锅底料,干辣椒剪小段,花椒,桂皮,葱姜蒜,洋葱,青椒 4.炒配菜时需要的调料:盐,糖,蚝油,生抽 5.配菜:干豆腐,杏鲍菇,平菇,香菇,木耳,全部焯水 6.最后成品出来后要撒上的香葱,香菜 7.准备些芹菜杆 8.鱼腌制好后,烤盘铺锡纸,记着,锡纸有正反两面,亚光面对着食物,光亮面对外 9.锡纸刷油,均匀即可 10.烤箱200度预热5分钟,将腌制好的草鱼放在底料之上,撒上五香粉,鱼背涂抹油入烤箱烤20分钟,时间要看你家烤箱的热度,烤箱的温度各异,当然时间也有差异,需要注意,别烤焦了 11.烤鱼的时候炒配菜,热锅下入辣椒油,花椒油,当然没有你就下普通油,下入郫县豆瓣酱,炒出红油,下入火锅底料继续炒 12.下入红油,葱姜蒜片,老干妈豆豉炒香 13.加入少量水或高汤,加入盐,蚝油,生抽,白糖,大火烧开 14.下入配菜翻炒,因为都是熟坯子,稍炒均匀就可以了 15.20分钟后拿出烤盘刷油,再入烤箱烤7,8分钟,拿出烤盘后将炒好的配菜浇在鱼身上再次入烤箱烤5分钟即可 16.成品出锅,上面撒上香葱,香菜即可,美味出炉,看不见鱼呢?鱼在下面游着呢,如果能吃麻辣口,可以在出锅时上面撒上辣椒粉,花椒粉,浇上热油,麻辣味就有了 小贴士 鱼要新鲜,腌制时间长一些才入味,火锅底料可以买现成的,根据自己的喜好选择就行,配菜随便选择,自己喜欢就好! 特别声明:本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布,仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。 |
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