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【十大食物可当药用】黑豆――肾之谷，补肾抗衰老；绿豆――清热解暑，止渴利尿；薏米――健脾止泻，抗癌；大蒜――杀菌抗癌；小白菜――清热解烦，利尿解毒；山药――健脾益胃助消化；莲藕――通便止泻，健脾开胃；香蕉――治高血压；落花生――和胃，润肺化痰；杏仁―润肠通便。 ​