 随着冬季的到来，一些心脑血管疾病和骨折的发生率随之增加，只有掌握了急救知识，才可以救人于危难之中。因此，梅意营养培训学院在12月8日这天，由几位老师带领着40多名新老学员，到沈阳市急救中心参加了急救知识的培训。
首先，由一位老师详细讲解了颅脑创伤、胸部创伤、腹部创伤及骨关节损伤的基本护理、救治及营养支持。老师讲得非常专业，对于我们这些没有医学基础的人消化起来还是需要许多时间，但还是收获颇丰的。例如：心脑血管疾病突发时，先不要移动病人，可把病人的头偏向一侧，同时拨打120，在等待救援车来临时，如病人有呕吐现象，应用手绢缠住手指，抠出病人口中的呕吐物，以免堵塞气管，造成病人呼吸不畅，危及生命。如果病人已无呼吸，要做人工呼吸及心脏按压，很遗憾这部分内容在这次培训中没有示范和具体讲解，以后有机会，我一定再去学习。
接着，由另一位老师讲解并示范了几种外伤的包扎方法，如遇到有人突然遭受外伤很实用的，下面我就把自己学习到的包扎方法和大家分享：
一、帽式包扎（主要用于头部伤口）
 1、把三角巾包在头上；
2、两角在枕骨下方打个交叉，在前面打个结；
3、其余三角巾在后面整理好卷起，掖到后脑处。
小贴士：包扎的不能太松或太紧，对头部的伤口起到按压止血的作用。
二、单肩包扎（主要用于肩部伤口）
 1、把三角巾的两个锐角对折，底角错开成燕尾状的小三角巾，先在肩臂后部打结；
2、燕尾的两个角上翻分开，在另一侧腋下打结。
三、胸部包扎（主要用于胸部伤口）
 1、三角巾先按图在背后打个结；
2、把前面的角翻起来与后面的角再打一个结。
四、大悬挂式（主要用于手臂处骨折）
 1、三角巾的一个锐角搭在肩上，直角先夹在另一腋下；
2、另一个锐角翻起和肩上的角打结；
3、直角在肘部拧几圈，掖紧。
温馨提示：老师特别强调，在拧的时候要用手挡一下，不要拧到了病人的肉。
五、小悬挂式（主要用于锁骨、肋骨的骨折）
 1、三角巾顶点向着病人肘部，角在肩部留少点，在锁骨上打结（不在颈后打结以免病人靠坐时不舒服）；
2、另取一个三角巾打一个宽带（对折两次为宽带，窄带对折三次），在腋下打结。 另外老师还讲到了，如果是在野外意外小腿骨折，可临时用另一条腿做工具，在两腿间放上棉垫类软物，以免腿部磨破。之后，在两腿上打4个窄带，送医院治疗。
老师讲得非常细，但由于时间关系，没有给大家实践的机会，有些遗憾。我回到家把儿子抓过来按老师讲的，一个方法一个方法的实践了一回，才发现，看着容易，做起来还真不那么简单，医护人员也都是经过长期的训练才会熟练的，所以，为了更好地救人于危难之中，我们还需要更多的练习。
 活动结束时，同学们一同喊出了这次活动的口号：“掌握急救知识、救人危难之中”。感谢梅意健康培训学院和沈阳市急救中心为我们提供了学习的机会，希望下次还会有机会参加这样的活动。   |
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