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裹不住的美味,一餐一个管饱!

 拾味爸爸 2020-07-07

一提到糯米鸡,相信很多广东的朋友再熟悉不过了。这道广式饮茶文化中必不可少的美食,和虾饺、肠粉、凤爪等一样,都是早茶必点的精品。因为鸡腿肉的加入,让糯米在蒸后充盈着软润香滑的口感,再加上包裹的荷叶,更平添了清香宜人的香气。今天分享一道用多种’天然调料‘搭配在一起的糯米鸡做法,各种鲜味氨基酸在蒸笼里氤氲着浓郁的诱人香气,一扒开外层荷叶的瞬间,顿时让人口水不争气的流了下来!

另外,糯米鸡在食材搭配上的变化真的太丰富了,几乎你能想到的都可以尝试包裹进荷叶里,可以说毫无违和感。毕竟,据说糯米鸡最早就是为了解决茶楼里的剩饭剩菜而创作出来的美食:)

看起来很像粽子的糯米鸡,你知道这两者有何区别么?

👇视频观看步骤更直观


本期背景音乐:Joshua Radin - One and Only

荷叶糯米鸡
食 /  材

糯米 300g

鸡腿 1只

玉米粒 20g

干香菇 4朵

虾米 20g

干贝 15g

干荷叶 2张

生姜丝 2g

老抽 3g

玉米淀粉 3g

盐 2g

植物油 适量 

清水 100g

工具:炒锅、蒸锅

分量:4个左右

熟练耗时:80mins(不含浸泡腌制时间)

参考月龄:2岁及以上

适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

做 / 法

- 1 -

干香菇、干贝和虾米等干货提前用清水浸泡2小时以上,泡发后的食材更好入味。

如果没有虾米的话,也可以虾皮代替。

- 2 -

糯米同样提前浸泡2小时以上,可以有效缩短蒸煮时间。

- 3 -

把鸡腿的脚筋挑断,连接肉和腿骨间的肌腱同样毫不留情的剪开。

- 4 -

抽出腿骨。

- 5 -

把腿肉细细切小丁。

- 6 -

倒入碗中,加入生姜丝、淀粉、盐,和1g老抽。

- 7 -

拌匀,腌制约20分钟入味。

- 8 -

糯米用滤网滤去水分。

- 9 -

平铺在蒸屉上。

- 10 -

用手指戳出一个个小洞,有助于糯米充分蒸熟蒸透。

- 11 -

蒸锅开大火,水开后继续蒸30分钟。

- 12 -

在此间隙,把泡发好的香菇切丁。

- 13 -

干贝撕成丝。

- 14 -

热锅少油,倒入香菇丁炒出香味。

- 15 -

接着把虾米和干贝丝倒入,把海货的香气炒出来。

- 16 -

鸡肉丁和玉米粒入锅。

- 17 -

翻炒约2分钟,至鸡肉完全变色。

- 18 -

注入100g左右的清水。

- 19 -

调入2g老抽,搅拌均匀,炒至汤汁变少后关火。

- 20 -

这时候糯米也蒸好了,米香浓郁。

- 21 -

把糯米倒入搅拌碗里,拌入炒好的食材。

- 22 -

用筷子拌匀。

- 23 -

把提前泡软的两张荷叶剪去末梢,剪成四份。

没有荷叶的话,用粽叶也是ok的。

- 24 -

在一片当中填入适量馅料。

- 25 -

两侧裹紧,较窄的一端朝上折起。

- 26 -

把宽的一端也折起,收口朝下。

- 27 -

依次做好剩余的糯米鸡,码入蒸锅里。

- 28 -

冷水上锅,水开后大火继续蒸15分钟左右。

喷香的糯米鸡就做好咯。

可以一次多做几份,密封后冰箱冷冻起来,两周内吃完。吃之前重新蒸热。

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菠菜山药蛋糕卷

马蹄鲜虾糕

红枣米蒸糕

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我是拾爸

生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜”

自从当了爹,角色马上180度调换

捋起袖子,操起菜刀

没事就翻起厚厚的《儿童营养学》

现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的

还结识了身边好多好多像我一样

一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母

欢迎你,加入我们

有爱的父母

怎么做菜都不会难吃 :P

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