一提到糯米鸡,相信很多广东的朋友再熟悉不过了。这道广式饮茶文化中必不可少的美食,和虾饺、肠粉、凤爪等一样,都是早茶必点的精品。因为鸡腿肉的加入,让糯米在蒸后充盈着软润香滑的口感,再加上包裹的荷叶,更平添了清香宜人的香气。今天分享一道用多种’天然调料‘搭配在一起的糯米鸡做法,各种鲜味氨基酸在蒸笼里氤氲着浓郁的诱人香气,一扒开外层荷叶的瞬间,顿时让人口水不争气的流了下来! 另外,糯米鸡在食材搭配上的变化真的太丰富了,几乎你能想到的都可以尝试包裹进荷叶里,可以说毫无违和感。毕竟,据说糯米鸡最早就是为了解决茶楼里的剩饭剩菜而创作出来的美食:) 看起来很像粽子的糯米鸡,你知道这两者有何区别么? 👇视频观看步骤更直观
糯米 300g 鸡腿 1只 玉米粒 20g 干香菇 4朵 虾米 20g 干贝 15g 干荷叶 2张 生姜丝 2g 老抽 3g 玉米淀粉 3g 盐 2g 植物油 适量 清水 100g 工具:炒锅、蒸锅 分量:4个左右 熟练耗时:80mins(不含浸泡腌制时间) 参考月龄:2岁及以上 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝 做 / 法 - 1 - 干香菇、干贝和虾米等干货提前用清水浸泡2小时以上,泡发后的食材更好入味。 如果没有虾米的话,也可以虾皮代替。 - 2 - 糯米同样提前浸泡2小时以上,可以有效缩短蒸煮时间。 - 3 - 把鸡腿的脚筋挑断,连接肉和腿骨间的肌腱同样毫不留情的剪开。 - 4 - 抽出腿骨。 - 5 - 把腿肉细细切小丁。 - 6 - 倒入碗中,加入生姜丝、淀粉、盐,和1g老抽。 - 7 - 拌匀,腌制约20分钟入味。 - 8 - 糯米用滤网滤去水分。 - 9 - 平铺在蒸屉上。 - 10 - 用手指戳出一个个小洞,有助于糯米充分蒸熟蒸透。 - 11 - 蒸锅开大火,水开后继续蒸30分钟。 - 12 - 在此间隙,把泡发好的香菇切丁。 - 13 - 干贝撕成丝。 - 14 - 热锅少油,倒入香菇丁炒出香味。 - 15 - 接着把虾米和干贝丝倒入,把海货的香气炒出来。 - 16 - 鸡肉丁和玉米粒入锅。 - 17 - 翻炒约2分钟,至鸡肉完全变色。 - 18 - 注入100g左右的清水。 - 19 - 调入2g老抽,搅拌均匀,炒至汤汁变少后关火。 - 20 - 这时候糯米也蒸好了,米香浓郁。 - 21 - 把糯米倒入搅拌碗里,拌入炒好的食材。 - 22 - 用筷子拌匀。 - 23 - 把提前泡软的两张荷叶剪去末梢,剪成四份。 没有荷叶的话,用粽叶也是ok的。 - 24 - 在一片当中填入适量馅料。 - 25 - 两侧裹紧,较窄的一端朝上折起。 - 26 - 把宽的一端也折起,收口朝下。 - 27 - 依次做好剩余的糯米鸡,码入蒸锅里。 - 28 - 冷水上锅,水开后大火继续蒸15分钟左右。 喷香的糯米鸡就做好咯。 可以一次多做几份,密封后冰箱冷冻起来,两周内吃完。吃之前重新蒸热。 近期推荐食谱: 点击下图进入拾爸小程序,这里有500多道孩子们爱吃的主食、副菜和健康小点: 小程序的使用非常简单,点击上面这张图片就能进入。首页有按类别、按年龄、按功效三大查找方式,顶部的搜索框里可以输入食材查找相关菜谱(支持模糊搜索)。喜欢的菜谱可以点击一下旁边的五角星加入收藏,并在右下角“我的收藏”里随时查看。还可以上传作品照片,获得拾爸的点评哦~ 我是拾爸 生娃之前,我在家是典型的“甩手掌柜” 自从当了爹,角色马上180度调换 捋起袖子,操起菜刀 没事就翻起厚厚的《儿童营养学》 现在的我,总喜欢给宝宝捣鼓各种好吃的 还结识了身边好多好多像我一样 一天不给孩子变着花样儿做美食就手痒的父母 欢迎你,加入我们 有爱的父母 怎么做菜都不会难吃 :P ![]() |
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