肾虚型过敏性敏鼻炎，一个药膳就搞定不纠结，快来看看你是否符合

说到鼻炎，很多人的印象就是鼻子不通气，经常流鼻涕，打喷嚏。但这都是鼻炎的表面症状，我们普通人都是头痛医头，脚痛医脚。有上述症状的时候就吃点感冒药，或者滴两滴滴鼻液就完事了，时间久了，耳朵发炎，头痛，记忆力减退，严重的有哮喘，肺心病，肺气肿，鼻咽癌，可见得了鼻炎不能不重视，牵一发而动全身，千里之堤溃于蚁穴。

说到鼻炎，中医上有很多药膳疗法，也都会起到调养五脏六府，由内而外治标本兼治的作用。接下来我就给大家分享一种治鼻炎的食疗方法。

所需材料：肉苁蓉15克，金英子15克，精羊肉100克，粳米100克，细盐少许，葱白2根，生姜3片。

做法：先将肉苁蓉、金英子用水煎，去渣取汁，入羊肉、粳米同煮粥，待熟时，入盐、生姜、葱白稍煮即可。

功效：主治肾虚型过敏性鼻炎

科普：

肉苁蓉：肉苁蓉是一味补肾的中药，它竟可以补肾阴，也可以补肾阳，并且药性比较平和，是平补肾阴阳的一味中药。适宜性功能衰退的男子；月经不调、不孕、四肢不温、腰膝酸痛的女性；体质虚弱的老年人、高血压患者、便秘者。

金英子：涩精止泻，其作用为收敛、强壮。另有较强的抗菌和抗病毒作用。体外试验证明，本品为中药中抗菌作用较突出的几种药物之一。

羊肉：它既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果。