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不用等到一岁、一岁半,宝宝这个时候就可以断夜奶了!

 肇庆老坑 2018-06-30


朱笑婕

IMPI 认证母婴睡眠咨询师



不吃夜奶睡整夜,是很多家长对孩子睡眠的一个「梦想」。


很多妈妈都在问:什么时候可以给宝宝断夜奶呢?


对于婴儿期的宝宝来说,夜间连续睡眠达 5~6 小时就可以被称作「睡整觉」了。


如果用这个标准来衡量,一般情况下,宝宝满 6 个月的时候,就已经具备了不吃夜奶而「睡整觉」的能力。


不过,是不是需要断夜奶,是一个选择,而不是一个绝对的时间,具体要看妈妈和宝宝的情况。


如果说健康的宝宝出现下列现象时,妈妈们可以考虑干预宝宝的夜奶了:


  • 白天不爱吃奶,晚上吃得多;

  • 夜间频繁吃,时间点不固定,睡眠不规律;

  • 夜奶严重影响妈妈的夜间睡眠和白天精神情况。


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