练形意拳,凡是想着表现出来劲的都是努劲, 形意拳,一蹬一踩,全有了,使啥劲啊 拳打三节不见形,要的就是个整。 练拳练出来是起躜落翻的四起四落,大多数人根本没明白, 所以孙老一说就是三害莫犯,三害就是:努气,拙力,挺胸提腹。 形意拳练对了,是自己本身就能自然而然出来那种整劲。 就像孙老说的,都是些平常动作 你越觉得有特殊,越想表现出来自己的“劲”,越找不到劲 形意拳,不过意动形随,横顺而已,窗户纸,但是练到才明白 三害莫犯,努气,拙力,挺胸提腹 七要做到, 原来觉得做到这些很容易 现在想想,真的做到了,就真的会了 很多人练了几十年,大多数都还在努气,拙力, 只要你想着使劲,那你肯定练错了, 形意拳那个劲是本来的,自然而然的,是通过规矩现出来的动作整齐的劲, 是将散乱之气练整齐了, 是将一盘散沙凝固了,质量还是那样重,但是内在结构变了。 练到了,形意拳就是一蹬一踩。这就是为什么不同形意拳谱抄本都说“脚打踩意不落空”。 还说“消息全凭后脚蹬”,还说“打人如走路”,不过就是走路而已。 一起一落 好多年才明白,越简单越对。这也就是孙老的书为什么那样言简意赅。 孙老的书,都是说到根本上, 多解释只能是越解释越迷惑,多说就是错,就是赘言。 只有你练到了才明白原来就是平常动作, 只不过按规矩练到了。 |
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