 三水区人民医院中医科 赵敏副主任中医师 寒潮来袭，小伙伴们都冻得够呛吧？小编也忽然发现，原来“取暖靠跺脚”，真得有效哇！ 天气这么冷，相信很多小伙伴们都会喊上朋友来上一锅热腾腾的火锅，或者在家炖上一锅补品。吃完后，身体是热乎了，但不少人也会因为吃太多引发上火导致热咳。 本周，赵医师为大家推荐一款热咳养生汤——川贝鳄鱼雪梨汤。  本周推荐 川贝鳄鱼雪梨汤  材 料： 川贝10克，雪梨1只，鳄鱼肉250克，调味料适量。 祖传第四代中医、三水人民医院 副主任中医师赵敏推介： 功 效： 本汤可止咳补气，平哮喘，润肺清热，增强气管活动力。 川贝  川贝，苦甘微寒，可清热化痰，润肺止咳，散结消肿。可用于治疗痰热咳喘，咯痰黄稠之症;善润肺止咳，阴虚燥咳劳嗽等虚症；还有润肺养肺、护喉利咽，治疗痰热互结所致的胸闷心烦之症，及瘰疬痰核等病。 近代研究表明川贝有一定的抗菌作用，对血压有双向调节作用，在低剂量下有升血压作用，在高剂量下有明显的降血压功效。 鳄鱼肉  鳄鱼肉，一种低脂肪、低胆固醇的肉类，健康优质的鳄鱼肉不但好吃，而且还有滋心润肺、补血壮骨、补肾固精和驱邪除湿的功效，经常食用可补气养血、平喘止咳，但最好是带皮吃，因为鳄鱼皮含有丰富的胶质，能有效的防治骨质疏松并有润肤养颜的作用。 雪梨  雪梨，味甘性寒，具有生津润燥、清热化痰的功效。 禁 忌 人 群 寒咳，肺结核、痛风者。 微信服务号： 佛山市三水区人民医院 简 介 “佛山市三水区人民医院”是佛山市三水区人民医院微信服务号，为您提供预约/当天挂号、诊间支付、查看费用/报告移动服务。 微信订阅号： 三水区人民医院 简 介 |
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