烤红薯烤红薯 所用材料:红薯2个紫薯1个 所用工具:锡纸、坤博砂锅、烤架 具体做法: 1准备食材。 2红薯紫薯洗净用厨房纸擦尽水份备用。 3用锡纸将砂锅的整个锅胆包住,我用了两大块。 4放入烤架。 5把洗净的红薯紫薯摆放进去。(我的紫薯略长,给掰成两段放了。) 6 盖上锅盖,摆在煤气灶上,开中火,烧20分钟左右。(我的灶台火比较旺,所以选择中火)十多分钟后,红薯的香气已经开始弥散了。 7 然后调小火,带上隔热手套,打开盖子把红薯紫薯翻面。 8 再盖上盖子,中小火再20左右分钟,用筷子可以插进红薯即可关火。关火后焖10分钟左右即可。(这个根据自已用的薯粗细大小来决定。) 红薯红豆沙拉红薯红豆沙拉 原料 红薯半个 红豆30粒 生菜1小棵 千岛酱2茶匙(10克) 红薯红豆沙拉的做法 1、红薯去皮后,切成1cm见方的小丁,生菜洗净撕成小朵。 2、红豆提前用清水浸泡6个小时,放入可以没过豆子3倍的水量,大火煮开后,转小火煮1个小时左右,直到红豆变软烂。 3、红薯丁放入另一锅开水中,煮(或蒸)8分钟,即可捞出。 4、将煮好的红豆,红薯丁和生菜放入一个大的容器中,倒入千岛酱,拌匀即可。 鲜淮山红薯糖水鲜淮山红薯糖水 主料鲜淮山100克红薯100克雪耳20克 辅料水4碗冰糖20克姜片2片 步骤 1.淮山和红薯都去皮,切成块状。(淮山去皮时最好戴手套,防止手痒) 2.雪耳提前几个小时浸泡,去蒂,切成小块 3.雪耳、淮山和红薯都放进锅里,加入水 4.加入姜片 5.盖上锅盖,大火烧开后,转小火煮30分钟。(中途要搅拌一下,防止粘锅底) 6.在最后5分钟加入冰糖 7.煮溶化即可 红薯杂菇炊饭红薯杂菇炊饭 原料:红薯200克、大米150克、猪肉100克、金针菇50克、蟹味菇50克、香菇50克、油2小勺、生抽1/2小勺、盐1/2小勺、葱适量 做法: 1、菇类洗净、红薯洗净去皮切块,猪肉切片,葱切碎 2、金针菇去掉根部,香菇切片 3、锅中放油,油热后放肉片,葱花,加入生抽 4、加入菇类,翻炒均匀,加入盐 5、大米淘洗干净,放入电饭锅,加入2倍的清水 6、加入红薯,加入炒好的菇类,开始煮饭 7、最后饭煮好了,翻拌均匀即可,也可随个人口味加入各种酱料 红薯泥蛋糕卷红薯泥蛋糕卷 原料: 蛋黄60克、蛋白160克、细砂糖80克、玉米油30克、牛奶45克、低筋粉65克、红薯泥50克 内馅: 红薯泥200克、糖粉40克、无盐黄油40克(提前放室温软化)、动物性鲜奶油40克 做法: 1.蛋黄加10克糖搅拌均匀。 2.加入油和牛奶搅拌均与。 3.加入红薯泥搅拌均匀。 4.筛入面粉。 5.搅拌成顺滑的面糊备用。 6.蛋白加几滴白醋搅打成粗泡,然后加入30克糖据需搅打至细腻,再加入20克糖搅打至出现纹路,最后再加入20克糖搅打至出现硬实的大弯钩。 7.去取1/3蛋白霜与蛋黄糊拌匀。 8.拌好的面糊倒回至剩余的蛋白霜中。 9.翻拌均匀,不要画圈拌,以免消泡。 10.烤盘铺上油纸,把蛋糕糊倒入烤盘中,用刮板抹平,入烤箱烤制。 11.时间温度仅供参考,请以自家烤箱脾气适当调整。 烤箱提前预热,上下火160度,18-20分钟。 12.烤好后立刻出炉,放到烤网上,撕开四边的烤纸散热。 13.内馅所有原料放入大碗中。 14.搅打成泥。 15.蛋糕片放置温热后,表面抹上红薯馅。 16.卷成卷,用油纸包好,放冰箱冷藏1小时定型,然后切段即可。 红薯圆子姜糖水红薯圆子姜糖水 原料: 黄心红薯200克、糯米粉100克、生姜2片、冰糖适量 制作: 1.红薯去皮洗净,切薄片,隔水蒸熟,碾成泥,趁热加入糯米粉和适量清水,揉成粉团。 2.将粉团切成小剂子,揉圆。 3.将水煮沸,加入姜片和冰糖,煮至冰糖融化,取出姜片不要。 4.放入红薯圆子,煮熟即可。 香橙风味红薯食材: 红薯 500g(削好的)、橙汁 150ml、柠檬汁 10ml、白沙糖 150g、盐 5g、橙皮 30g 步骤: 1、买回形状大小近似的红薯若干个,确保削好后有500g。 2、将红薯洗净削成大小基本相同的梭子状,总重500g 3、将削好的红薯洗净用清水煮至五成熟沥干备用。 4、将白糖倒入锅中翻炒。 5、待白糖完全溶化且呈深褐色后加入柠檬汁。 6、接着加入橙汁、橙皮 7、待糖汁煮5分中后,下红薯并加水(淹没虹薯即可)大火烧开转中小火慢煮,用铲子轻轻翻动4—5次。 8、待糖汁煮至浓稠收汁即可起锅装盘,装好盘后将剩余的糖汁淋在红薯上即可。 自制红薯干自制红薯干 主料红薯600克 辅料水适量 步骤 1.将红薯洗净; 2.去皮; 3.切成条状; 4.放入蒸锅中蒸20分钟; 5.移入烤网上; 6.放进烤箱中层,选择干果功能,时间选择长通,烘烤6小时即可; 7.成品。 |
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