啤酒焖猪蹄 食材:猪蹄1个、啤酒1罐、酱油、红烧酱油、开水、冰糖、葱白、姜、香葱、八角 做法: 1.将猪蹄洗净,从中间剁开,放入加料酒和姜片的水中煮开 2.猪蹄捞出迅速丢入准备好的凉水中冲洗片刻,使猪手更富有弹性 3.待猪手凉透,下入六七成热油锅内煎炸到颜色开始变深 4.转中小火加冰糖炒至上色,加姜片、葱段、八角煸炒出香味儿 5.加入少量的开水煮至再次沸腾,加入啤酒,使材料刚刚没及猪蹄 6.调入2勺酱油、红烧酱油2勺搅匀,将汤汁煮沸 7.转至砂锅调成小火,加入香葱结慢焖1-1.5小时至猪蹄软烂 8.转大火收汁,直到汤汁粘稠,关火撒上葱花即可 青椒炒豆腐干 食材:豆腐干、青红椒、蒜苗1根、菜籽油、酱油、白糖少许、辣椒酱 做法: 1.将青红椒去籽切块,蒜苗切段,豆腐干切片 2.煮锅内放适量清水,加少许食用油烧沸 3.再倒入青红椒焯烫后捞出控水 4.炒锅上火,锅热倒入油,放辣椒酱炒出香味 5.再放入豆腐干片、蒜苗段翻炒至蒜苗断生 6.倒入青红椒、加糖、酱油适量炒匀即可出锅 香菇蒸鳕鱼 食材:鳕鱼200克、香菇2-3朵、小红辣椒10克、香葱10克、料酒1小匙、蒸鱼豉油1小匙、盐1克 做法: 1.把鳕鱼洗净,沥干水分;香菇洗净,去蒂,切成薄片 2.再把小辣椒洗净切碎,香葱切末 3.取一个小碗,加入一匙蒸鱼豉油,再加入一匙料酒,少许的盐,搅拌均匀,做成味汁 4.处理好的鳕鱼放入盘中,把切好的香菇片摆在鳕鱼上,均匀的浇上调制好的味汁 5.把鳕鱼放入蒸锅大火蒸6分钟,关火不要取出 6.打开盖子,撒入红辣椒碎、香葱末,再盖上盖子焖2分钟即可出锅 甜辣鳕鱼片 原料:鳕鱼、青椒、红甜椒、洋葱、泰式甜辣椒、盐、白胡椒粉、姜粉、淀粉、料酒、水淀粉水 制作:1. 鳕鱼柳洗净,斜着片成鱼片,切好的鱼片,青椒红椒洋葱切片,腌制鱼肉,一勺料酒,白胡椒粉,姜粉,淀粉一小勺,盐半小勺,抓匀腌制20分钟 2. 锅里烧开水,放入鱼片,轻轻划散就不要动它,看到鱼片一变白就捞出,沥干水份 3. 锅洗净烧干倒入橄榄油,下洋葱片炒香,放入青红椒略炒,两勺泰式甜辣酱略炒 4. 倒入大约80毫升的水烧开,半小勺盐,倒入鱼片,轻轻翻炒,开大火,倒入水淀粉,烧至水份收干出锅即可 |
|