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西红花别名：藏红花、番红花，是一种鸢尾科番红花属多年生名贵药材。是世界上最好的染料和最贵的香料。伊朗人称其颜色为“帝王之色”、阿拉伯人称其味道为“来自天堂的味道”、西班牙人称其为“红色的金子”、印度人称其为“让女人美丽的花”。因此西红花兼具医用价值和养生价值，用途十分广泛。 怎么吃藏红花（14：35分） 用于女性调理月经如何吃 用于老年人的不同疾病搭配什么吃 普通人可以喝藏红花么 深圳卫视：解读藏红花。 请在WIFI下查看视频，土豪请放心任性。也可看下面图文 藏红花怎么吃？1、藏红花茶 藏红花茶泡制方法：取藏红花花丝5至10根，用开水浸泡后饮用，冲泡3～4次后连同花丝一起服下。用于预防和保健，能起到很好的美容保健作用，如此小量长期使用，其药性温和，效果很不错。藏红花茶的味道——被阿拉伯人称为“来自天堂的味道” 藏红花使用的禁忌：孕妇、经期、出血性患者慎用！ 2、藏红花酒 藏红花单方药酒：藏红花3～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后饮用，每日20～30毫升。 藏红花补血酒：熟地500克、当归250克、藏红花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圆肉250克、松仁250克、茯神100克、陈皮500克、玉泉白酒5000毫升，浸泡一月后饮用，每日2次，每次50毫升，饭后饮用。可补肾生精、健脾益气、养血活络，主治肾虚血亏、头晕腰疼、食少神疲、失眠、女子月经不调等。 藏红花酒实际用量请遵医嘱，孕妇、经期、出血性患者慎用！ 3、藏红花饭 煮饭：米洗干净以后，放入三根到五根西红花，加上比较适合的水以后煮熟。可适当添加腰果，味道更佳； 4、藏红花粥 做法一：大米100克、藏红花10～20根，加水适量，煮粥，每日一次。适用于气滞血瘀所致的外伤疼痛、慢性肝炎、冠心病、心绞痛中风后遗症等。 做法二：藏红花10～20根用开水浸泡，大米100克煮沸后加入藏红花水，然后煮成粥即可食用。 5、藏红花煲汤做菜 做菜、煲汤，添加适量藏红花，提色增香； 6、藏红花面膜 制面膜：藏红花粉、珍珠粉按1:20混合，用蜂蜜调制制成面膜。 ７、藏红花泡脚 藏红花花瓣每次10朵或花丝每次0.1—0.2克。先将花瓣或花丝用沸水浸泡，当水温降至40度即可泡脚。 |
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