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消瘦型2型糖尿病患者的参考食谱

 秦岭之尖 2018-07-06

参考食谱之一

适用于身高170厘米,体重50千克,一般活动量的男性患者。
营养成分蛋白质75~85克脂肪50~60克碳水化物280~300克总能量1950~2100千卡
早餐牛奶1杯煮蛋1只菜肉大包2只(菜100克、肉末30克、面粉100克)
午餐米饭1小碗(稍满)冬瓜炖大排1块(去肥)茼蒿菜(蓬蒿菜)200克烹调用油1匙
下午加餐草莓100克
晚餐米饭1小碗清蒸昌鱼100克刀豆150克荠菜豆腐汤(荠菜50克、豆腐200克)烹调用油1匙
晚餐后加餐牛奶1杯切片面包1片

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