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春去秋来，万物更新，此时此刻在我们身边又发生了些什么事情呢？正所谓世界之大，无奇不有，小编也不遗余力的为大家收集一些身边的真人真事、奇闻见解，别忘记了点一下右上角的关注哦，接下来小编将带你进入到今天的话题! 女人肚子鼓鼓很难看，多吃这6种刮油食物，甩掉大肚腩。久坐腹部堆积脂肪，试试冬瓜荷叶茶，冬瓜荷叶茶又被叫做大肚子茶，具有排水利尿，减肥消脂的作用。冬瓜荷叶茶中的芳香族化合物可以有效的溶解脂肪，刮油防止脂肪积滞，每天喝一杯，和大肚腩说拜拜 饭后喝一杯冬瓜荷叶茶后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，不仅能够帮助你甩掉大肚腩，还能够加强脂肪代谢 红薯中含有的膳食纤维丰富，能起到饱腹作用，将红薯当主食食用，能够有效减少其他食物摄取，阻止糖类变成脂肪，达到减肥的目的。 红薯含有大量膳食纤维，在肠道内无法被消化吸收，能刺激肠道，增强蠕动，通便排毒，符合减肥人群的基本要求 酸性体质易发胖，大麦若叶是公认的碱性食物，能够加快身体的新陈代谢，并且能清除多余的皮脂胆固醇，阻止脂肪和糖分的吸收 大麦若叶青汁粉是天然的代餐粉，富含植物膳食纤维，能均衡膳食营养，减少脂肪的吸收，养成易瘦体质 红豆薏米粉是一款美味又营养的谷物代餐粉，每天一杯红豆薏米粉，祛湿又刮油，具有良好的润肠通便，纤体瘦身的作用 减肥期间就用它来代餐，可以促进肠胃蠕动，帮助排便，祛湿消脂的作用 银耳是富含膳食纤维的减肥食品，可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，保持女性身材的苗条 现代研究证明，银耳的粗纤维有助胃肠蠕动，减少脂肪吸收，故有助减肥作用 由于燕麦中含有其他谷物所没有的丰富的可溶性食物纤维，这种纤维容易被人体吸收，且热量低，既有利于减肥 很多超模都用燕麦来做代餐，里面的膳食纤维可以促进肠道的蠕动，不仅可以美容养颜，还可以减肥
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