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青山学菜 十道经典家常小炒,比山珍海味更诱人食欲

 青山138 2018-07-13
 
 

尖椒肉丝

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

制作时,从上浆码味、下锅爆炒,到最后勾芡收汁,整个过程可以说是一气呵成。不过,作为辅料的青尖椒,需要事先入锅干煸出香,这样口感才清鲜辣香。

制作

1.先是把猪瘦肉切丝,纳碗后加盐、豆瓣酱和生粉码味上浆。

2.取青尖椒和少量的红尖椒,对剖开再切成节,入铁锅干煸(不加油)至辣椒表面起泡且出香味时,盛出待用。

3.另取小碗,放入适量的水淀粉、盐和酱油,搅匀便对成碗芡。

4.净锅上火放菜油烧热,先下姜米和蒜米爆香,再倒入肉丝爆炒,加入尖椒后,迅速烹入碗芡,炒至菜色油亮便起锅装盘。

鱼香肉丝

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

说到此菜,它在川渝有多个版本,比如成都的鱼香肉丝,在配料上就与重庆的不一样,而在川南一些地方,还有添加藿香用以增香的制法。

制作

这道以猪肉丝作为主料,辅以大葱节、泡椒节炒出来的鱼香肉丝,同样具有咸甜酸辣兼备、姜葱蒜味浓郁的特点。不过从酸与甜的口味对比上来看,它更接近于传统川菜当中的荔枝风味。

韭薹炒猪心

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

原料

新鲜猪心1个、韭菜薹100克、泡椒末20克、豆瓣酱10克、泡姜末8克、姜片、蒜片、花椒、盐、料酒、酱油、味精、生粉、菜油各适量

制作

1.把猪心切成两半,在用清水漂洗净血水后,开成片并切成丝。另把韭菜薹切成节。

2.将猪心丝纳碗,加盐、料酒、泡椒末、泡姜末和生粉,抓匀腌渍待用。

3.净锅放菜油,烧至五成热时,投入姜片、蒜片和花椒先炝香,再倒入猪心丝快速炒至断生,加入豆瓣酱、盐、味精和少许的酱油翻炒匀以后,倒入韭菜薹炒至断生便可装盘。

莴笋炒酥肉

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

向 晖/文、图

此菜选用农家小莴笋与酥肉合炒,搭配不拘一格,脆爽香酥,充满农家风味。

原料

净莴笋200克、酥肉200克、姜片2克、蒜片2克、鸡爪辣椒节8克、盐3克、味精 2克、鸡精2克、白糖1克、混合油1000毫升(约耗50毫升)

制作

1.将莴笋切菱形片。酥肉切成不规则块状后,下入烧至五成热的混合油锅中复炸至酥脆微黄时,出锅沥油备用。

2.锅留底油25毫升烧热,下姜片、蒜片和鸡爪辣椒节煸炒,至辣椒节呈板栗色,下莴笋片翻炒至八分熟,放盐、味精、鸡精和白糖调味,再下酥肉块炒匀,出锅装盘即成。

说明:

酥肉的制法是,将200克红苕淀粉、40克面粉和15克生粉纳盆,磕入1个鸡蛋,加适量水,放入3克盐、3克花椒面和6毫升色拉油和成糊。

另将200克肥瘦肉切成粗条,纳盆加2克盐、1克胡椒粉、3克鸡精和5毫升料酒抓匀后倒入调好的糊中和匀。接着将肉条下入烧至四成热的油锅中初炸定型,出锅,待油温升到六成热,再复炸至色黄时出锅。冷却后改刀成粗块状即可。

菌炒虾仁

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

原料

鲜鸡地枞菌50克、虾仁150克、大刀豆10克、盐3克、味精1克、白糖2克、水淀粉8克、甜椒块、葱油、色拉油各适量

制作

1.把鲜鸡 地从 菌治净后,切成节。另把大刀豆切小块待用。

2.锅入色拉油烧至五成热,分别下入虾仁、鸡 地从菌节和大刀豆块滑熟,捞出来沥油。

3.净锅入葱油烧至四成热,下入滑熟的虾仁、鸡地从 菌节、大刀豆块和甜椒块稍炒,烹入用盐、味精、白糖和水淀粉调成咸鲜味汁,待收汁亮油后,出锅装盘即成。

炒回锅肉

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

这道菜把鲊海椒和回锅肉炒在一起,成菜色泽红亮,糟香味浓,酸咸略辣。

制作

1.把煮至断生的五花肉切成薄片;蒜苗切成斜刀段。鲊海椒入蒸锅内蒸至熟透,取出待用。

2.炒锅置旺火上,放入适量油烧至六成热后,下入切好的五花肉片爆至灯盏窝形,倒出沥油。锅留底油,下入糟辣椒煸炒至出香,放入姜片、蒜片略炒,然后下入蒸熟的鲊海椒煸炒香,再放入爆炒好的五花肉片,加少许精盐、味精、白糖、酱油、陈醋、蒜苗段翻炒均匀,淋入少许红油,起锅装盘即成。

泡椒鸡杂

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

△菜品来源:四季餐馆

这道菜质地嫩脆,微辣咸鲜中略带酸味。

制作

1.将鸡杂治净,鸡肝切成片、鸡肠切成小段、鸡胗剞花刀并切成小块,一起放入盛器内,加料酒、精盐码味;酸萝卜切成半月片;酸豇豆切成长段;泡椒切成小段;红椒切成粗丝。

2.炒锅置旺火上,放入适量的油烧至七成热,下入码好味的鸡杂迅速爆炒后,倒出沥油。

3.锅入少许油烧热,下入干辣椒节炒至棕色,然后加泡椒段、姜片、蒜片、红椒丝、酸萝卜片、酸豇豆段炒至出香,下入爆炒好的鸡杂,加酱油、陈醋、白糖、味精翻炒均匀,再放入芹菜段炒匀,淋入红油起锅装盘即成。

火爆小肠

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

△杨锡辉 夏洪伟/制作 罗 琳/图

原料

猪粉肠400克、笋丝50克、芹菜节50克、小葱节50克、泡椒50克、泡椒末30克、 盐、大葱、蒜、姜、鸡精、味精、料酒、胡椒粉、色拉油、泡椒油、水淀粉各适量

制作

1.猪粉肠洗净,加姜、葱、水,用压力锅压15分钟,取出切成3厘米的节。笋丝汆水,待用。

2.将粉肠节、笋丝、芹菜节过油,下入姜片、蒜片、泡椒炒香,调入盐、鸡精、味精、料酒、胡椒粉、泡椒末,炒匀后水淀粉勾芡,淋泡椒油,点缀小葱节即可。

青椒炒鲜笋

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

眼 哥/文 眼 哥 李忠平/图 菜品提供:四川省合江县佛宝古镇聚缘餐厅

制作

1.把鲜笋切成节,下入沸水锅里汆一水,捞出来沥水;青椒切成节,待用。

2.炒锅入色拉油和化猪油烧热,投入姜片、蒜片和青椒节煸炒出香后,下入汆过水的鲜笋节,调入盐、味精和鸡精炒入味,出锅装盘即成。

莲白炒肥肠

十道经典家常小炒|比山珍海味更诱人食欲~脆爽开胃超下饭!

此菜是在油渣莲白的基础上变化而来,即把猪油渣换成猪肥肠,并用滚烫的砂煲盛装,以保持菜肴的温度和口感。

制作

净锅入化猪油和熟菜油烧热,投入卤肥肠块煸炒至干香,下入干辣椒节、花椒、姜片和蒜片炒香,然后倒入莲花白片,烹入少许清水,调入盐和味精,用大火炒至断生入味且水分将干时,出锅装入烧至滚烫的砂煲内,即成。

 
 

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