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来自: 柏树中根 > 《赵之心》
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关节炎,关节变形,关节凉,赵之心讲锻炼膝盖的方法
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膝关节炎预防妙招(杨奕\赵之心)(杨奕\赵之心\陈红)膝盖是无法锻练的,我们只能通过增加膝盖润滑和加强腿部肌肉来减轻膝关节负担、保护膝...
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赵之心这膝关节保健操(为父母收藏)
赵之心这膝关节保健操(为父母收藏)现担任北京市科学健身专家讲师团秘书长、国家体育总局体科所越野行走运动首席讲师、中国田径协会业训I处健康走跑推广中心技术总监、中国保健协会骨质疏松与骨关节病...
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